纤维素酶的工作，但一个清洁的饮食，皮肤刷牙，和运动可以帮助
当准备暑假时，担心暴露橘皮组织可能会在您的沙滩装包装清单上放置阻尼器。 不过，除了脂肪团之外，还有很多选择，包括在旅行时预约脂肪减少按摩。
脂肪团是脂肪细胞的集中集合，凸起到皮肤的中间层，在那里它们拉扯结缔组织以创建不吸引人的，凹陷的皮肤表面。
直到最近，传统的医学智慧是没有办法摆脱脂肪。
这已经改变了一种叫做纤维素酶的新型激光治疗，它可以通过手术去除脂肪团。 根据制造该机器的公司Cynosure，结果令人印象深刻，但程序昂贵 - 通常为5,000至7,000美元。
如果你想摆脱可怕的橘皮组织 - 也被称为“奶酪大腿” - 你并不孤单。 据医学博士Howard Murad博士称：“脂肪团解决方案：医生的失去肿块，肿块，酒窝和妊娠纹的计划”的作者，近90％的女性患有橘皮组织。 幸运的是，有许多方法可以减少橘皮组织缺乏昂贵的医疗程序，包括使用按摩疗法。
按摩疗法减少脂肪团
根据Murad博士的说法，如果您不想要纤维素酶的费用，侵入性或不便，那么您可以做些事情来消除脂肪团，这是一家经过董事会认证的皮肤科医生，也是皮肤病学的临床副教授。加利福尼亚。
脂肪团经历四个阶段，越早开始治疗你的橘皮组织，你就会获得更多的成功。
为了消除脂肪团，穆拉德博士说你需要加强和滋润身体的细胞和身体中的结缔组织，这可以通过按摩疗法以及改变饮食习惯，锻炼方式和饮水量来实现。
此外， 手动淋巴引流按摩被认为是对脂肪团的有益治疗。
脂肪按摩的作用是通过滚动和抽吸身体的不同部位来恢复循环和养分流向问题部位，从而减少橘皮组织。 虽然常规治疗不能完全消除脂肪团，特别是当它变得更加先进时，它可以帮助防止组织进一步恶化并减轻疼痛和肿胀。
即使在旅行时，也可以每天刷洗你的皮肤 ，最好在洗澡之前进行按摩，以刺激血液和淋巴液流动，去除死皮细胞，并促进新的细胞生长。 您还应该沐浴在舒适温暖的海藻浴中，重新矿化并增加血液循环，最好每周三次。 洗完澡后，您可以在问题部位额外涂抹精油以刺激循环系统和淋巴系统。
虽然这些专业和个人按摩技巧和惯例本身不会使你的脂肪团完全消失，但如果你进行重要的生活方式改变 - 尤其是当你在路上时，它应该会减少。
生活方式的变化有助于消除脂肪团
旅行时，饮食和饮水是一项挑战，因此记住喝大量的水来保湿身体并排出毒素是非常重要的。
建议每天使用8到10杯，但如果您打算进行远足或背包等剧烈活动，则应该装上一瓶大水瓶。
另外，你应该避免过量的酒精和香烟等毒素，这会给你身体的淋巴系统带来负担。 这是你可以为你的整体健康做的最重要的事情之一，它有助于摆脱脂肪。
你应该改善你的饮食习惯，以包括更多的有机食物（含有更少的毒素），并避免垃圾食品，苏打水，加工食品，人造色素和香料，黄油等饱和脂肪以及加重液体潴留的糖和盐。 去排毒水疗中心或健康水疗中心可以帮助你做出一些改变。
另一种减少脂肪团的方法是不用药物治疗就是服用氨基葡萄糖补充剂，它可以帮助你的身体修复真皮和结缔组织，这是一种有效的橘皮组织治疗方法。