定义： laconium是一种轻松的干热治疗室或桑拿浴室，可让身体缓慢温和地上升。 房间比传统的芬兰桑拿浴室凉爽 - 140ºF与175ºF - 并提供更轻松，不太紧张的体验。 对于任何发现传统桑拿太热的人来说，laconium是一个很好的选择。
该低温低湿度，15-20％，这使得它比设置在相同温度下的蒸汽室感觉更冷。
熏肠的目的是通过轻轻加热，促进血液循环来净化和解毒身体。 laconium往往是一个豪华的瓷砖房，加热陶瓷沙发和瓷砖中心脚休息。 散热从墙壁，地板，座椅和长椅上均匀散发出来。 它有时通常结合光线，声音和香气来刺激五种感官。
要使用小便，请在沙发上放松15至20分钟。 随着身体发热，它会出汗。 这些小便通常装有软管，因此您可以用清水冲洗以刷新并刺激循环。
之后，用温水或凉水淋浴并休息20分钟，然后返回到高温或进入另一次高温体验。 喝几杯水。
使用低钠的禁忌症包括皮肤病，心血管疾病，呼吸系统疾病，怀孕，高血压或低血压，发烧和癫痫。
然而，温度比温度高得多，温度保持在60°左右。 在一个laconium，你慢慢地，但肯定开始最集中地出汗。
也被称为： thermarium laconium