按摩他们涵盖（几乎）所有的一切
全身按摩表明治疗师将在持续至少50分钟的治疗性按摩过程中按摩全身。 这是按摩身体所有主要部位所需的时间量 - 背部，肩部，腿部，脚部，手臂，手部和脖子。 男性可以得到很好的胸部按摩，但是女性必须为此去欧洲。
你通常开始面朝下，治疗师从背部和肩膀开始，然后向下移动身体。
一旦你翻过身，治疗师就会回到身体上，通常以颈部和肩部，有时以头皮结束。
无论您是瑞典式按摩 ， 深层组织按摩 ， 热石按摩还是Lomi-lomi ，水疗中心的大部分按摩都是全身按摩。 如果您有问题的地方需要额外的关注，比如背痛或肩膀紧张，您可以要求治疗师在这些问题领域花费更多时间。 他们可以通过在腿部或手臂等部位花费更少的时间来适应这一要求，这些部位可能会很快扫过。
如果您有问题的地方，但不希望其他地区被缩短，请预约更长的按摩时间，例如75或甚至90分钟。 这样您就可以在特定区域获得全身按摩以及更加专注的工作。
当你不会得到全身按摩
如果您预定了快速服务或小型治疗 （仅需30分钟而不是通常的50或60分钟），最好让按摩师专注于几个区域，而不是全身按摩。
这是因为需要一段时间来预热和软化肌肉组织，以便治疗师可以进一步深入并使肌肉实际释放。
我们大多数人的背部，脖子和肩膀都有长期的紧张，所以这是一个很好的开始。 如果您要求在半小时内进行全身按摩，您不会从按摩中看到多少好处。
运动按摩通常集中在与运动有关的活动可能处于痉挛或紧张状态的目标身体区域。 这是您可能无法接受全身按摩的另一种情况。
关于全身按摩的误解
按摩治疗师了解全身按摩是一种覆盖全身的按摩，而不是需要特别注意的目标区域，例如紧绷的肌肉。 这是在19世纪首次开发时提及按摩的合法方式。
据研究和撰写关于按摩治疗史的LMT的Patricia J Benjamin博士表示，全身按摩是在床单上铺上一张软垫床单，而客人在床单下面是在18世纪80年代之前闻所未闻的。 她说全身按摩起源于着名的“神经衰弱症”Rest Rest中，这是19世纪后期社会女性常见的令人沮丧的忧郁症。 在卧床休息期间，给予全身按摩来循环，并增加患者的食欲，这是一种运动的替代品。
Rest Cure最终不受青睐，但是到20世纪初，全身按摩的普及率大大增加，被认为是身体健康的一部分。
然而，到了20世纪60年代，像按摩院，按摩师和全身按摩等老式术语已成为不光彩的行为，成为卖淫的代名词。 出于这个原因， 按摩疗法 ，按摩治疗师和瑞典式按摩这两个术语开始取代传统按摩方式和治疗师的做法。
然而，仍然有许多虚假的“温泉”仍然像旧的按摩院一样运作。 他们发布了一些标志，说明“全身按摩”，“亚洲按摩”或“全身亚洲按摩”，作为表示会有性接触或“ 满意的结局 ”的一种方式，这是非法的。 如果您要求在合法的水疗中心进行全身按摩，您不应期待美满的结局。