专注于健康和健身的Spa疗法
加利福尼亚是一个温泉爱好者的天堂，有一些国家的最好的目的地温泉 。 这些水疗中心是一个特殊的品种，您只需在仅限成人的环境中专注于您的健康和保健。 您可以指望运动课程，远足，有趣的讲座，美味的温泉美食和顶尖的水疗护理 。
目的地温泉迎合你的思想，身体和精神，没有孩子，人群，鸡尾酒和肥胖食物的平常分心，你在温泉度假胜地找到。 您专注于个人转型和自我提升，同时学习新的技能以带回家。 对于喜欢与人会面，学习和保持活跃的独行客来说，这是一个绝佳的选择。
加利福尼亚州的价格在Ojai的The Oaks（当地人也可以停留一天）双人间的一人中每人1,800美元的价格为每人1,800美元，Golden Door和Cal-a-Vie的私人房间内的一人仅需9,000美元。 包括住宿，膳食，健身课程，讲座和治疗（数量不等）。 你会回家感觉更好，充电更健康 - 并希望没有额外的磅。
05年1月
在圣地亚哥附近的埃斯孔迪多金门酒店，这家私人豪华酒店的终极奢华是美国第一个目的地温泉浴场，并且仍然是该国最好的（也是最昂贵的）温泉之一。 受到日本古代旅馆灵感的spa先驱Deborah Szekely开创，Golden Door随时服务的客人不超过40人。 您可以享受日常护理服务，包括与您个人美容师的美容服务，身体裹敷，室内按摩，脚底按摩，吹出，化妆课程和个人训练。
在600英亩的早晨徒步，瑜伽课程，射箭课程，锻炼和在迷宫中散步可以恢复最难受的灵魂。 当您穿着美丽的蓝色和白色日本浴衣或长袍时，您可以在美味的团体晚餐中了解其他客人，金门也非常有社交性。 你甚至不需要带健身服。
虽然金门通常只针对女性，但男性每周只有六次男性周，一年男性只有五次。 2017年一周住宿的全包费用为每人8,850美元，但如果您可以摆动它，体验令人难忘。 类型： Destination Spa
05年05月
好吧， Rancho La Puerta在技术上并不在加利福尼亚州，但它正好跨越边界，距圣地亚哥仅一小时车程。 大部分“The Ranch”客户都来自美国，被其充满乐趣的氛围和极高的价值所吸引 - 不到Golden Door或Cal-A-Vie价格的一半。 此外，这是最初的目的地水疗中心 ，于1940年由墨西哥人Edmond和Deborah Szekely开始 ，后者开设了Golden Door。
Rancho La Puerta酒店占地3,000英亩，仍然由Szekely家族拥有，每周都有很多优秀的班级和几位客座讲师。 您可以向摄影师，音乐家，作家，厨师，金融专家以及普拉提，瑜伽和太极等特殊人才学习。
Ranch La Puerta拥有丰富的知识传统，拥有自己的六英亩有机农场，一个大而精美的餐厅以及一所名为“La Cocina Que Canta”的美丽烹饪学校。 最受欢迎的徒步旅行之一是清晨散步，在La Cocina享用早餐，然后参观有机花园。 校园散开，丘陵，所以最好是如果你足够好的形状可以轻松绕过。
兰乔拉普埃尔塔最好的事情之一就是你遇到的人。 你可以和你在课堂上见过的人一起吃饭，而且交谈活泼。 我从来没有交易过这么多的电子邮件地址。 许多人每年都会同时出现，所以他们可以和他们的新朋友“玩”。 类型： Destination Spa
05年3月
The Oaks at Ojai酒店位于迷人的Ojai村，是一家负担得起的健身目的地水疗中心，启发企业家Mel Zuckerman在70年代开放Canyon Ranch Tucson。 Ojai的Oaks面向超过40名想减肥的女性。 （只要避开街上所有诱人的餐厅！）
这也是一个非常实惠的选择，每人每周2,450美元（双倍入住1,845美元）或每日价格350美元（双人入住265美元），包括用餐，每天15次健身课程，远足，晚间娱乐和研讨会。 （每周房价只包含一种水疗服务，所以如果这对您很重要，那么您可以花更多的钱。）Ojai的Oaks在徒步旅行，普拉提，舞蹈和瑜伽等活动中有特殊的主题周，但是最受欢迎的时刻之一是在六月的Ojai音乐节期间。
Ojai的Oaks成立于1977年，她是一位健康远见者，她在购买这家20世纪20年代的Mission任务式酒店并将其转变为健身目的地时帮助开拓了现代化的目的地水疗中心。 她的女儿凯茜今天运行它。 它也是这个清单上唯一一个容纳日间客人的水疗中心。 类型： Destination Spa
04年05月
Cal-A-Vie，Vista，California
Cal-A-Vie拥有奢华的法国普罗旺斯主题......包括第戎一座400年历史的小教堂。 加州-A-VIE Cal-A-Vie酒店离金门不远，是圣地亚哥附近另一个高端，优雅的目的地水疗中心 ，拥有非常不同的个性。 虽然金门是仿照日本旅馆，但Cal-A-Vie就像漫步在美丽的阳光普照的普罗旺斯村庄。 Cal-a-Vie酒店坐落在200英亩的阳光普照的土地上，包括32栋私人别墅，每栋别墅至少400平方英尺，并配有阳光甲板或私人阳台。
业主John和Terri Havens于1986年开设了Cal-a-Vie，从法国带来了古董，包括来自第戎的一座有400年历史的教堂，举办了许多婚礼。
Cal-A-Vie提供各种健身课程，每日治疗，数英里的远足小径以及根据个人特定目标量身定制的美味佳肴。 它吸引了来自洛杉矶附近和全国各地的富有客户。 Cal-a-Vie在2017年提供全包三，四，七晚的水疗套餐，每人4,675美元，6,225美元和8,925美元（加税）。
Cal-a-Vie Health Spa是世界上唯一一个拥有18洞高尔夫球场Vista Valley乡村俱乐部的温泉浴场。 它有一个12英亩的葡萄园，生产红酒以及温泉Vinothérapie产品线。
其最新的合资企业是与WellnessFX合作，该公司提供血液检测分析，可以帮助测量心血管，代谢，荷尔蒙和营养健康。 注册1,575美元服务的客户可以访问结果30分钟的审查结果，并进行咨询以讨论后续步骤以及如何使用在线应用程序跟踪您的进度。 类型： Destination Spa
05年05月
Ashram，加州Calabasas
位于加利福尼亚州卡拉巴萨斯的The Ashram的高能量员工。 Ashram 这个聚会所距离这个老式的肥胖农场比该国其他任何一个水疗中心都更近。 它的座右铭是：“增加你的活动量，减少你的食物摄入量，你的身体将完成剩下的工作。”芭芭拉史翠珊是众多名人之一，寻求快速减肥，被称为“没有食物的新兵训练营”。
如果这是你的目标，那么最多12人的选择组承诺减肥五到十磅，坦率地说，这就是大多数人来的原因。 这不是为了呵护。 马里布附近的普通牧场有9间私人房间（“古雅，是，毛绒，不是。”），共用浴室和共用房间，价格相同 - 每周5,200美元。
每天早上6点开始，每天进行5小时的徒步旅行，覆盖至少 9英里。 每天还有两次瑜伽课程，按摩，冥想，健身房，游泳池和讲座。
大多数水疗中心已经从高活动限制卡路里模型中移除，因为它会导致肌肉损失和反弹体重增加。 甚至The Ashram也不再计算卡路里。
尽管如此，它还是吸引那些想快速减肥的人，包括奥普拉温弗里，阿什莉贾德和琥珀瓦莱塔等名流明星。 我想你知道你是谁。 类型： Destination Spa