土耳其浴室是在北非非常流行的公共蒸汽浴室，特别是在摩洛哥和突尼斯。 从历史上看，他们是唯一一个人们可以来洗澡和擦洗的地方，因为在房子或公寓里的私人浴室是奢侈品买不起的。 自现代管道问世以来，现在的土耳其浴室数量减少了; 然而，土耳其人仍然是突尼斯和摩洛哥文化的一部分。
它们为人们提供了见面，追赶和交流八卦的机会，参观土耳其浴室是让游客沉浸在当地文化中的绝佳方式。
找到一个土耳其浴室
几乎在每个摩洛哥和突尼斯城镇都可以找到土耳其浴室。 最具特色的是在老麦地那，在 突尼斯 ， 马拉喀什和非斯等城市的历史中心，哈马姆常常作为精致的摩尔式建筑的例子。 通常，他们位于清真寺附近，因为穆斯林习惯在祈祷前洗涤。 询问友好的当地人的意见，或询问您的酒店或最近的旅游局。
许多高档酒店（在摩洛哥称为摩洛哥或突尼斯的达尔斯 ）都有自己的土耳其浴室。 这些私人土耳其浴室提供更加西化的体验，配有按摩桌和香薰精油。 然而，公共土耳其浴室是真正的交易 - 没有装饰和大量的特色。
他们可能有点吓人，低照明和大量的裸体或半裸体陌生人。 然而，对于那些有冒险精神的人来说，他们还能以最真实的方式瞥见北非文化。
你的土耳其清单
土耳其人不是专门为男性或女性设置的，或者他们将有不同的男女开放时间。
男性的时间通常在早上和晚上，而女性的时间通常在下午。 这意味着土耳其浴室的着装要求（男士和女士）仅限内衣。 女性通常都会裸照，所以如果与陌生人混在一起让你感觉不舒服，那么你可能需要重新考虑访问公共土耳其浴室。 如果你仍然热衷于，你可能想带上几件事情：
- 因为你穿着的那双备用内衣会被浸湿
- 毛巾
- 洗发水（在摩洛哥，考虑购买ghassoul ，一种传统用于洗头发的阿特拉斯山脉的粘土）
- 剃刀
- 干净的拖鞋或凉鞋
- 肥皂（在摩洛哥，购买由橄榄树脂制成的传统黑皂）
- 擦洗手套（在突尼斯被称为卡萨 ，或在摩洛哥的基奇 ）。
- 瓶装水
- 垫子或凳子（坐在 - 这是可选的）
- 几个阿拉伯语的字
- 敏锐的幽默感！
土耳其浴体验
第一步是支付入场费，通常是最低限度的。 选择支付按摩费用 - 这是体验的一部分，通常比欧洲或美国的按摩更便宜。 接下来，在前台检查贵重物品，并按照指示进入更换区域。
在这里，你可以剥下你的内衣，藏起你的衣服，直到你准备好穿上衣服。
每个土耳其浴室都略有不同，所以一旦进入充满蒸汽的浴室区域，可以看看其他人正在做什么以了解事情的工作原理。 通常，你会得到两个桶和一个碗（或一个旧罐）。 一桶是冷水，另一桶是热的。 一些土耳其浴室将有一名服务员为您填补这些空间，但通常是自助服务。
找一个可以坐下来的空间，花点时间放松一下，让自己放松一下。 土耳其人通常很暗，你可能需要时间适应低光照。 噪音水平很高，因为八卦在哈马姆传统的圆顶天花板周围蔚为壮观。 对于女性来说，沐浴儿童的声音增加了一般的球拍。
一旦你的轴承，是时候填满你的水桶，并开始皂洗，擦洗和剃须。 一些土耳其浴室将设有独立的剃须和洗发区。 仔细观察你的同伴，因为污水通常沿一个方向流动 - 坐在其他人的洗澡水下游永远不会令人愉快。 始终使用自己的罐头或碗用清水冲洗。
当其中一名服务员用阿拉伯语打电话给你时，你的按摩开始，请求你在土耳其中心的一块石板上坐下。 穿着磨砂手套，服务员会擦洗你的皮肤，直到它感觉生硬 - 当你看着惊人的死皮脱落时，让你感觉比以前更干净。
按摩后，您可以继续洗澡，如果你想。 您可以使用的水量没有限制，土耳其浴体验的一个关键部分就是坐在旁边享受热水，同时聆听周围的人们。 完成后，确保在穿衣之前使用浴室。 大多数土耳其浴室厕所是蹲式的 ，您需要在干燥之前冲洗干净。
离开土耳其浴室后，确保通过饮用大量的水来补充水分。
本文由Jessica Macdonald于2016年10月20日更新。