你在亚洲的第一个援助工具包中包装什么？
你的亚洲旅行急救箱应该有什么？
忘记那些装满无用物品的预装包。 绝对不会放弃那些向不了解更好的旅行者出售的古怪套装。 在罕见的事件中，你被蛇咬伤，优先考虑的事情不应该是挖一个蛇咬套件！
你的套件应该包含一些优质的支柱物品，但它也应该专门针对你在路上的需求。
应考虑气候，目的地和您的个人健康需求。
除非你打算在喜马拉雅山徒步旅行 ，那里的物品供应可能并不容易，否则你的旅行急救包应该是轻便实用的。 带上几件重要物品，根据需要购买其他物品。 外包是旅行者最常犯的错误 ，大多数生存“假设”项目从未得到使用。 不要让你的急救箱失控！
旅行急救包的注意事项
考虑路上的生活和面临的典型挑战，然后相应地规划您的套件：
- 你可能会比你在家里走路更多。 水泡很常见。
- 尝试新食物可能会导致胃病。
- 炎热潮湿的环境可能会导致小伤口和昆虫叮咬感染。
- 飞往亚洲后的第一周 ，你很可能会时差倒流 。
- 您可以帮助您的旅行者或其他旅行者在旅途中相遇。
必须有急救箱物品
- 数字温度计可用于监测发烧，并确定是否应寻求严重的医疗帮助。 这在登革热是一个问题的地方特别有用。 知道如何在摄氏温度和华氏温度之间改变它。
- 大小不等的绷带 （创可贴或“膏药”）可派上用场，特别是在“热点”发展成全面起泡之前覆盖。 只需几个不同的尺寸; 添加一些小的，圆形的昆虫叮咬。
- 当您出汗时， 医用胶带将有助于保持绷带的位置。 它还有许多其他用途，这也会让MacGyver感到骄傲。
- 对乙酰氨基酚 （Tylenol / paracetemol）是治疗轻度发热的最佳止痛剂，但它不能很好地控制损伤后的炎症。 对乙酰氨基酚通常不被认为是NSAID--使其成为有特定条件的人更好的选择。
- 布洛芬 （Advil / Motrin）是一种有效的抗炎药物，用于控制踝部扭伤时的肿胀。 它也有助于治疗可能会出现的一般疼痛（例如背痛，牙痛等）。 认为自己可能患有登革热的人应该避免使用NSAIDs，如阿司匹林，布洛芬和萘普生。
- 在亚洲， 抗腹泻片 （洛哌丁胺/ Imodium）是一种不幸的必需品。 只是饮食和细菌污染的一般变化可能导致旅行者腹泻 。 避免服用洛哌丁胺，直至绝对必要; 腹泻是人体自然的冲洗细菌的方式。 如果您的旅行急救包无法使用，请在运输有问题的情况下将平板电脑关闭（您的钱包腰带或钱包）。
- 酒精纸巾对消毒伤口，镊子，温度计和其他东西很有好处。 一年左右后它们会干涸。 打包时，打开一个并检查它们是否已经存在了一段时间
- 抗菌软膏或乳膏在治疗小型感染之前可以成为更大的问题。
- 尖锐的镊子可以用来去除不属于你的皮肤的碎片，虱子和其他烦恼。 不要把他们带上飞机！
- 在进行伤害处理之前应使用洗手液 ，在使用肥皂很少使用的蹲式洗手间之后它会派上用场。 寻找包装中的抹布而不是瓶子。
- 纱布垫是无菌的，可以用来清洁和覆盖对于石膏来说太大的擦伤或损伤。 带上几个不同的尺寸。
智能添加到您的旅行急救包装箱单
- 抗组胺药片 （Benadryl）可用于临时检查外来食物和植物的过敏和皮疹。
- 晕动病药丸 （Dramamine）可以在粗糙的巴士和乘船游戏中派上用场。 保留一个在你的钱包带，以防你的包被存放和无法进入。 即使你不容易晕车，你旁边的人也许会是！ 困倦的类型也可以作为长途运输的睡眠辅助手段。
- 电解质混合物在热带气候条件下可以很好地携带。 不要随心所欲地使用它们！ 除非你真的失去了大量的汗水，否则高钠含量可能会造成更多伤害。
- 如果您可能正在对其他人进行急救或接触体液， 乳胶手套是必不可少的。
建立一个旅行急救包
软，拉链箱最适合包装; 防水箱是理想的情况下泄漏。 避免包装可能会泄漏的重型玻璃瓶或液体; 寻找一次性擦拭巾或其旅行大小的对应物。
就像使用化妆品一样对待你的急救液体：假设他们会在飞行过程中压力和温度变化时泄漏或爆炸。
如前所述，只需带上足够的物品即可让您回到“文明”，如果需要，您可以轻松购买更多。
提示：自定义旅行急救包为旅行者提供独特而周到的礼物 。 在它上面建造两个，然后放弃一个！
包装丸
将每种推荐的非处方药放入防水瓶中是一个好主意。 但几个月后，您可能无法识别什么是什么！ 你会有不同形状和颜色的药丸大杂烩。
让自己成为一个小小的备忘单，通过标记或颜色来识别药片。 将它储存在急救箱里，或者更好，放在药瓶里。
在旅行时携带处方药
虽然在海关上拿来处方药是非常罕见的，但是将药物放在原瓶中， 并且保存处方的副本，以备疑问时使用 - 特别是如果携带大量药丸进行长途旅行。
如果您的行李延误，请在航班上随身携带几天的药物。 不要试图将您的旅行急救箱带到飞机上 - 凝胶和尖尖物体可能会引起眉毛。
在亚洲购买旅行急救用品
在许多国家，药剂师担当护士，诊断疾病 - 有时甚至是严重疾病 - 然后出售你需要恢复的东西。 你不需要看医生或得到处方; 只需走进药房，购买你需要的东西。 显然，自我诊断可能有风险 - 如果有任何疑问，请前往急诊室。
通常可以在没有处方的情况下在东南亚的药店购买从阿司匹林到安定的药物。 但正如旅客滥用购买需要在家开药的药物的能力一样，一些药房已成为机会主义者。 他们可能会推荐你不需要的药物 - 特别是抗生素 - 只是为了进行销售。 谨慎使用。
亚洲的药剂师可能会或可能不知道已成为药物和急救物品代名词的美国品牌名称。 欧洲品牌往往更为常见，因为它们比美国同行便宜得多。 尝试要求一个“石膏”，而不是一个创可贴或“扑热息痛”，而不是泰诺。
你会发现遍布亚洲的药店可以携带纱布，冰袋以及所有其他大件物品，你可能想从轻量级旅行急救包中剔除。 收拾你需要的东西以稳定局势，然后计划从药房购买额外的急救用品。
提示：世界各地的国家通常指定药店标有“apotek”或希腊apothēkē的一些变体，即“药剂师”这个词的一个词根。
获得预算旅游保险
除了获得亚洲推荐的疫苗接种服务之外 ，您还需要获得旅行的旅行保险 。
离开前应该在家购买一个合适的计划; 安心的基本旅行紧急情况的报道是值得的额外旅费！
请仔细阅读政策：您可能需要为“冒险”体育报道支付更多费用， 摩托车租赁很少涵盖在旅行保险政策中。