如果您是前往伊斯坦布尔的温泉爱好者，您不会想错过城市着名的浴场，称为hamams（或西部的土耳其浴室）。 这些不是你熟悉的浴缸 ，而是一系列不同温度的房间，以刺激循环和排毒过程。 这次体验的核心是一个非常彻底的身体磨砂膏（ 粗糙 ），粗糙的手套，肥皂清洗与白色，泡沫气泡（当服务员通过一个花边袋吹，实现与温水桶彻底dillin。
这可以是DIY治疗，也可以使用服务员的服务。 这是负担得起的，尤其是在象CağaloğluHamam这样的伊斯坦布尔壮丽的公共浴场，但服务比我们在西方习惯的更简单和舒缓。 清洁10分钟，清洁10分钟（45欧元），土耳其按摩10分钟（40欧元）。 45分钟的芳香疗法“油按摩”为65欧元。
你所要做的就是告诉接待员你想要什么样的服务（DIY或随后的洗衣服务？按摩？）并提前付款。 你会得到一个棉质包裹（ pestemal ）和一双木制拖鞋（ terlik ），以及一个钥匙到你的小卧室，在那里你可以取出你的衣服并将自己包裹起来。 （您可能需要自带肥皂和洗发水，因为在公共浴池购买价格昂贵，而且质量不是很好）。 男人和女人在不同的日子里都是在土地上。
你进入一个宏伟的房间，在一个加热的大理石平台（被称为goebektas）上加热约15分钟后，你会被其中一名服务员在周围的一个洗澡间彻底洗净。 你可以在这里待上一会儿 - 加热，并用水冷却下来 - 只要你愿意，这是土耳其浴体验的真正核心 。
油按摩发生在一个单独的房间，比西方人习惯于更加有力和敷衍，所以你可能想跳过它，除非你是一个真正的温泉探险家。 之后，您将毛巾递到凉爽的房间冷却，喝橙汁或茶。
如果这听起来有点太“真实”，那么您可以在一家精致的酒店享受土耳其浴的体验，该酒店专门满足高端世界旅客的期望。 也有一些夫妇专属的选择突破了传统，但提供了一种真实的体验。
09年01月
CağaloğluHamami
Getty Images：孤独星球 紧邻圣索非亚大教堂（曾为世界上最大的基督教教堂）的巨大圆顶和四座尖塔，CağaloğluHamam是苏丹马哈茂德于1741年在奥斯曼帝国建造的最后一座火山。 到目前为止，伊斯坦布尔最壮观的土耳其浴室，绝对是令人惊叹的，并且是温泉朝圣者必不可少的，或者仅仅是好奇的游客。 也就是说，有人认为这是一个旅游陷阱，提供的服务一般，价格虚高。
寻找真正的土耳其浴室的游客是这里的主要客户，但他们的公司很好：佛罗伦萨南丁格尔，威廉一世和托尼柯蒂斯都来过这里。
由于Cağaloğlu哈马姆是靠近大市集，蓝色清真寺和托普卡匹皇宫，这是一个观光和探索一天后刷新的好地方。 在过去，男人和女人分别有不同的日子参观，但现在它为男性和女性提供独立的浴室和一系列服务。 去角质和洗涤是€45。 土耳其浴套装包括去角质，洗涤和45分钟的按摩服务，收费120欧元。 自助服务为30欧元。
有些游客抱怨说，这里的治疗太粗糙，费用太高，但你无法在接近服务员效率的任何地方擦洗自己，所以为它准备一个春天。 这是一种体验。
09年02月
ÇemberlitaşHamami
Cemberlitus Hamami
1584年由着名建筑师Mimar Sinan修建，这是一次经典的土耳其浴体验。 洗浴由Selim II的妻子和Murat III的母亲Nurbanu Sultan建立，目的是带来收入以支持位于Üsküdar的Toptasi的Valide-i Atik慈善情结。 根据Tuhfet'ül-mi'mârin（1）的说法，浴室是1584年由建筑师思南建造的结构之一。在你的生活中不会有太多的时间，当你有机会在1584年的建筑物里有一个土耳其浴室的时候，所以现在很可能是时候这么做了 - 特别是当这双双人哈马德设计的时候伟大的建筑师思南，是城中最美丽的城市之一。
该大楼由塞利姆二世的妻子和穆拉特三世的母亲努尔巴努苏丹委任。 两个浴室都有一个巨大的大理石sıcaklık（圆形大理石热平台）和一个带玻璃孔的华丽圆顶。 男人的卡农（门厅）是原创的，但女性的版本是新的。
在标准沐浴套餐中加油按摩需要75英镑，但所有按摩和治疗都敷衍了事，所以我们建议您不要错过，并选择更便宜的自助服务。 提示意味着包含在治疗价格中，ISIC学生证持有者可享受20％的折扣。
09年3月
在博斯普鲁斯海峡的四季水疗中心
四季博斯普鲁斯在伊斯坦布尔 那些想要拥有更高奢侈品商店的豪华体验的客人可以在博斯普鲁斯四季酒店的温泉浴场体验。 它有一个优雅的土耳其土耳其浴室，配有加热的大理石板和梦幻般的灯光，私人享受或与朋友，家人或伴侣享受。 您必须进行一些改造，比如在桑拿房和蒸汽浴中提早来临，在实际的土耳其浴室进行治疗之前进行预热。
它也相当昂贵：洗刷费用为120欧元（30分钟）; €155为擦洗和泡沫按摩（45分钟）; 185欧元的磨砂膏，泡沫按摩和身体面膜（60分钟）。 之后再加上您选择的60分钟按摩，最高可达265欧元。 你所得到的是氛围和服务更符合西方的期望和高雅的情感。
菜单包括瑞典式按摩， 泰式按摩 ，印度头部按摩和多种印度草药疗法，以及西式面部护理和身体护理。 当然，还有一个健身室，瑜伽和TRX课程，个人培训课程和普拉提改革者。
09年9月4日
Çırağan宫凯宾斯基伊斯坦布尔
Çırağan宫凯宾斯基伊斯坦布尔 Çırağan宫伊斯坦布尔凯宾斯基酒店曾是苏丹的所在地，建于1871年，位于博斯普鲁斯海峡（不是一条河流，而是一条狭窄的海洋通道），自1991年以来一直是该市最具标志性的豪华酒店。土耳其优雅的顶峰，豪华酒店拥有282间客房和31间套房，可搭乘游艇，直升机和豪华轿车抵达。
Çırağan宫凯宾斯基温泉绝对华丽，并提供正宗的土耳其浴。 在这里，剥脱与手套和用泡沫肥皂清洗的组合称为帕夏; 它持续40分钟，收费135欧元。 使用芳香油和圆形按摩动作（特别注意头皮，手和脚）加上15分钟按摩，这是Sherazad治疗，55分钟花费165欧元。
除了几种阿育吠陀疗法之外，水疗中心还提供一系列国际按摩服务 - 泰式按摩，洛米洛美按摩，指压按摩，以及抗衰老面部护理和美味的身体护理。 土耳其咖啡身体磨砂膏采用土耳其咖啡，矿物盐和香草油混合物来去除死皮并刺激血液循环。 （这也是一个很好的脂肪团治疗。）
一个90分钟的“感官包”在土耳其浴中擦洗前使用传统土耳其音乐的迷人声音。 当玫瑰精油被按摩到你的脖子和肩部按摩中时，你就会漂流，冲洗一切，然后去观看真实的舞蹈表演，品尝传统的土耳其咖啡和其他美食。
酒店还设有室内游泳池，桑拿浴室和蒸汽浴室，漩涡浴缸，健身中心和化妆室。 最受欢迎的是冬季恒温无限室外游泳池。
09年05月05日
AyasofyaHürrem苏丹Hamamı
纯粹主义者对这款经过精心修复的双火腿更加热衷，该火腿的历史可追溯至1556年，并提供旧城区最豪华的传统沐浴体验。 由Mimar Sinan设计，由Süleymanthe Magnificent命令建造，并以其妻子HürremSultan命名。
经过1300万美元的修复后，它在2011年重新开放，赢得了极大的掌声。 它保留了思南的原始设计，但赋予其低调的现代奢华。 有传统的男性和女性独立浴室，都有一个由木制更衣间环绕的漂亮的soğukluk（入口前庭）。
基本的35分钟擦洗和肥皂按摩治疗，专业，费用85欧元，包括橄榄油肥皂和私人钥匙 。 天气温暖时，咖啡厅和餐厅在户外露台上营业。
09年06月
Süleymaniye哈马姆
如果你是作为一对夫妇旅行，并想一起去一个土耳其浴室，这是你的地方。 土耳其人通常按性别分开，但这种人欢迎夫妻和家庭。 如果你是一个单身男人或女人，你会被拒绝。 （甚至团体和夫妇都必须提前预约。）
苏莱曼建于1557年，宏伟的委托此浴。 它的建筑师是Mimar Sinan，与1584年建造ÇemberlitaşHamam的同一位建筑师。这是更实惠的选择之一。 自助服务选项包括可上锁的更衣室， peştemal男士或文胸和女士短裤，木拖鞋和进入土耳其浴室的费用为20欧元; 添加去角质和肥皂清洁剂，价格为40欧元。
09年7月
Aga Hamami
据说是伊斯坦布尔第一个土耳其浴室，Aga Hamami最初建于1454年，作为征服者Mehmed狩猎小屋的一部分。 它于1844年由Abdulmecid（第三十四Ottoman Padishah）进行了一次大规模的翻新，直到奥斯曼帝国的最后几年才被使用，之后对公众开放。
今天，它服务于旅游市场和夫妻混杂的环境。 这是非常放松，另一个便宜：入口，kese和泡沫浴20美元; 按摩，30美元; 添加一个面膜，你高达35美元。
只要45美元，你就可以通过水烟管抽吸水烟来完成这一切。 Shish是有时与水果或糖蜜混合的烟草。 流行的口味包括苹果，草莓和薄荷。 在水烟管中燃烧木材，煤或木炭以加热烟草并产生烟雾。
09年08月08日
丽思卡尔顿伊斯坦布尔
丽思卡尔顿伊斯坦布尔 酒店高层玻璃，可能缺乏传统的土耳其氛围，但它具有您期望从丽思卡尔顿酒店所提供的一切优质服务 - 以及博斯普鲁斯海峡的绝佳景观。 水疗中心设有两个分别供男性和女性使用的传统土耳其土耳其浴室，以及夫妻浴室套房。
此外，九间特别设计的护理室提供我们的特色护理服务，包括个性化按摩，结果驱动的面部护理和一系列身体护理。
我们的客人还可以享受60英尺的室内游泳池及其闪烁天花板，按摩浴缸，桑拿浴室，蒸汽浴室和健身中心。 夏季期间，我们的酒店是伊斯坦布尔唯一一家提供豪华室外温泉的水疗中心，提供俯瞰博斯普鲁斯海峡的凉爽和平静的护理。
09年9月9日
伊斯坦布尔柏悦酒店的Spa - Macka Palas
这是最西式的温泉，它没有这里提到的其他浴室和温泉的大而可爱的传统土耳其浴室。 不过，伊斯坦布尔马卡帕拉斯柏悦酒店的水疗中心确实将传统的土耳其浴室仪式改为采用五间独立水疗套房之一进行，其中包括土耳其浴，配有加热石座椅和私人蒸汽浴室。 这是一种可以单独或作为一对夫妇的经历。
首先，您在蒸汽浴室或带土耳其玫瑰香水的水疗浴中热身。 接下来是kese （擦洗），然后用可爱的玫瑰香皂泡沫按摩。 这一切都伴随着一点休息和凉茶。 土耳其浴土耳其浴室是一个2.5小时的待遇，花费600土耳其里拉，约合165美元。
The Spa的其他功能包括两间护理室，男性和女性更衣室，桑拿浴室，休闲室，果汁吧，露天泳池和设备齐全的健身房。
如果您现在已经完成了按摩和泡沫按摩，那么您可以选择西式按摩，面部护理和身体护理，以保持您的忙碌。