身体护理本质上是全身的面部护理，让您的肌肤感觉柔软光滑。 身体护理背后的想法是，清洁， 去角质和滋润你的身体上的皮肤同样重要，因为它是你的脸部皮肤。 无论一年中的哪个季节，这种保健程序对你的身体都有好处，但尤其对冬季有帮助，因为当它通常是干燥和片状时，会滋润皮肤。
身体磨砂
最受欢迎的身体护理是身体磨砂 ，有时也被称为身体磨砂 ，盐发光或海盐磨砂。 这是一种去角质治疗，发生在用薄片和大片薄塑料覆盖的按摩台上。 当你躺在你的肚子上时， 按摩治疗师会将海盐，油和芳香物（如柠檬）的混合物擦在你的皮肤上。 这会剥落皮肤，使皮肤感觉清新柔软。
一旦你的整个身体被擦洗，这可能需要10或15分钟，你不用肥皂淋浴，留下一个漂亮的油涂层。 这是一个令人振奋的治疗方法，如果您选择两种治疗方式，最好先在您的消息前进行磨砂治疗。
使用各种精油或磨砂材料。 你可能会得到一个橙花/薄荷盐发光或黄瓜盐光，或用咖啡渣，磨碎的山核桃壳或纳帕谷葡萄种子做身体磨砂。
有时后来使用保湿乳液。
身体面具和披肩
身体面膜和身体包裹通常在擦洗后发生。 在清洗盐并返回治疗台之后，美容师会用泥浆，藻类或海藻来给你涂上一层，然后用热毯包裹你。 这是一种“解毒”疗法，可刺激您的代谢系统，加速其携带废物的能力。
如果产品是乳霜或乳液，这是一种“保湿”治疗
身体包裹也可以是用于治疗橘皮组织的包裹治疗。 它有时具有帮助减轻体重的利尿作用。
身体治疗后要做什么
经过身体治疗后，你的皮肤可能有点娇嫩 - 特别是如果它涉及深度身体磨砂。 但是，只要你记得用肥皂泡身体，然后轻轻地擦洗你的毛巾或丝瓜去除任何死皮或残留的洗液，身体治疗后沐浴完全没问题。
身体护理的好处
身体护理可能有助于预防皱纹，减少橘皮组织和延缓衰老的体征，让您的肌肤看起来更加新鲜和年轻。 海藻，盐，泥，木炭和矿物质包裹物也是脱落皮肤和清除毒素的极佳成分。 与其他水疗服务一样，身体护理也可以帮助您的心理健康，因为它们可以减轻压力，舒缓疲惫的肌肉，放松身心。