印度一直是一个热门的目的地,有精神追求者聚集到这个国家的许多ashrams。 尽管如此,每一座修院都是不同的,哪一个可以选择? 这本印度流行烟灰缸的指南将为您提供一些有关所提供的一些想法。
另见印度的7个顶级瑜伽中心和11个瑞诗凯诗瑜伽和冥想的顶级Ashrams。
08年1月
生活艺术的聚会
生活艺术于1982年由Sri Sri Ravi Shankar创立,因其主要基于呼吸技术,冥想和瑜伽的压力消除和自我发展计划而闻名世界。 生活艺术作为一个志愿者组织也采取了旨在提升人性和提高生活质量的各种举措。 在艺术院的基础课程是为期三天的艺术生活第一部分住宅研讨会。 您将学习振兴呼吸技巧以恢复身体和心灵的自然节奏。
- 地点:位于班加罗尔西南36公里的Panchagiri山丘上,靠近Udipalya村庄。
- 课程:生活艺术I&II,瑜伽,冥想,Vaastu Shastra,吠陀数学和青年培训课程。
08年2月
奥修国际静心度假村
由于他对性的看法,奥修也许是印度最有争议的精神领袖。 奥修社区不再举办讲习班,要求脱衣服,并且不鼓励自由的爱。 然而,与许多ashrams不同,在奥修社区没有任何性别隔离。 这座更像度假村的社区旨在提供一个豪华的环境,让人们可以轻松自在。 尽管强制性穿着褐红色长袍,但它的商业性并远离印度文化。 课程主要针对创伤性经历而不是个人发展的治疗。
- 地点:马哈拉施特拉邦浦那(距孟买4小时)。
- 课程:积极冥想(包括跳跃和尖叫),坦陀拉讲习班,以及各种多元化多元化课程。
08年3月
Isha基金会聚会所
Isha基金会是一个非营利组织,由Sadhguru Jaggi Vasudev于1992年创建。其目的是通过瑜伽和外展项目(如环境复兴)促进人们的精神和身体健康。 基金会活动的核心是定制的称为Isha瑜伽的瑜伽体系。 这个为期3-7天的入门课程,被称为内部工程(Inner Engineering),引入了引导式冥想和强大的内在能量过程以实现深层内部转化。
- 地点:位于泰米尔纳德邦Velliangiri山脚下的Isha瑜伽中心。
- 课程:内部工程,哈达瑜伽,儿童瑜伽,高级冥想课程,神圣跋涉,基于阿育吠陀原则的身心复原疗法。
08年04月04日
马塔Amritanandamayi静静
被称为“拥抱母亲”或“阿玛,万物之母”的Sri Mata Amritanandamayi Devi用她的爱包装着信徒。 她把注意力集中在试图克服世界上缺乏爱和怜悯的情绪上,信徒对她的安慰拥抱特别感兴趣。 星期三,星期四,星期六和星期日上午10点左右,Amma将与免费的公众darshans (观众)一起举行。
- 地点: Amritapuri Ashram位于喀拉拉邦的Kollam。 距离特里凡得琅以北110公里。
- 课程:综合Amrita冥想技术(瑜伽,调息和冥想的20分钟组合)。 早晨和傍晚的调解,祈祷和服务都是生活的一部分。
08年05月05日
Sri Ramana Maharshi Ashram
现代圣人拉马纳马哈希的教导是基于一个自我探究的过程,他于1886年在16岁时发起了自己的探索过程。在意识到他的真实本性是“无形的,内在的意识”之后,他离开了他的家庭回到了神圣的世界阿鲁纳查拉山,他一直留在那里。 他的教导内容可以在名为“我是谁?”的小册子中找到。 它包含来自他直接体验自我实现的指示。 提供免费住宿和食物给希望在修院学习他的教诲的信徒。
- 地点:泰米尔纳德邦钦奈西南200公里处的蒂鲁瓦纳马莱。
- 课程:教堂每日安排活动,包括崇拜,吠陀诵读和小组阅读。
08年06月
Sri Aurobindo Ashram
Sri Aurobindo和一位法国妇女于1926年由Sri Aurobindo和The Mother创建,现在已经发展成为一个拥有数千名成员的多元化社区。 这座修道院认为自己正在努力创造一个新的世界,一个新的人类。 如果你正在寻找一个安静的避风港,这不适合你。 这是“现代城市环境中充满活力的生活中心”。 那里没有放弃的世界。 每个人每天都会在Ashram的80个部门中的一个或另一个中花费时间。
- 地点:钦奈以南160公里处的本地治里市。
- 课程:集体冥想举行,但没有规定的做法,仪式,强制冥想或系统指示。
08年7月
华严寺
国际克里希纳知觉协会(ISKCON)通常被称为Hare Krishna运动。 它是基于克里沙勋爵的教导,是印度教的一个分支,被称为高迪亚·瓦西纳维主义,高迪亚·维什纳维主义于16世纪由精神领袖柴坦亚·玛哈帕布开始。 ISKCON直到1966年才由Bhaktivedanta Swami Prabhupada创立。 博伽梵歌是所使用的主要文本之一。 奉献者练习奉爱瑜伽 ,这涉及将所有的思想和行动奉献给悦目的上帝(主奎师那)。
- 地点:印度各地都有中心。 世界总部位于西孟加拉邦的Mayapur。 其他受欢迎的中心位于德里,孟买(马哈拉施特拉邦),温达文(北方邦),班加罗尔(卡纳塔克邦)。 请注意,虽然男女受欢迎,但是基本上都是为男性提供的,因为不鼓励女性在寺庙中过禁欲主义的生活方式。 不过,短期住宿可以使用宾馆。
- 课程:日常活动包括崇拜,博伽梵歌舞班,宗教节日庆典,精神课题讲座。
08年08月
罗摩克里希那使命
罗摩克里希那教会是一个基于圣罗摩克里希那教义的宗教运动。 它是由他的首席使徒斯瓦米·维维卡南达于1897年创立的。该教义遵循韦丹塔的体系,它结合了印度教的宗教和哲学。 信仰是每个灵魂都有可能是神圣的,这种神性可以通过工作,冥想,知识和奉献给上帝(四个瑜伽 )来表现出来。 所有的宗教都被认可和尊重,因为它们被认为是通向同一现实的不同途径。
- 地点:印度各地都有分支机构。 总部位于加尔各答附近的Belur Math。
- 课程:取决于分支。 活动包括日常崇拜和圣歌(唱宗教歌曲),庆祝主要的印度教节日,宗教课程,讲座,精神谈话和撤退。