注意：以下内容不是建议。 我只是为了提供信息而写出来的。 在服用任何药物之前最好与医生核对。
TCM代表中医。 传统中医已经存在了几千年，因此有相当多的西方人通常会转而使用处方药的补救措施。
如果你打算在中国旅行，并计划在高海拔的某些地方冒险，那么你可能没有想过带来Diamox的处方。
Diamox是一种用于抵消高原反应的药物。 但是，它不适用于中国的处方。 所以如果你决定你可能需要一些东西来帮助你对抗海拔高度的影响，那么一旦你抵达中国，你将无法购买Diamox。
一种本地的中药补救
有些东西可以预防高原反应所带来的不良影响。 这是一种针对高原病的传统中药补救方法，可从全国各地的传统药店无需处方即可获得。 它的中文名字叫红景天。
为什么要使用红晶天
如果你担心高海拔的影响，那么尝试红景天可能是值得的。 虽然海拔高度通常不会对我造成不利影响，但我决定购买一些并尝试前往丽江（2400米）和中甸/“香格里拉”（3300米）。
虽然建议在到达高海拔之前开始服用一周，但是我在离开旅行前五天才开始服药。
剂量是每天2次，每天两次，早上两次，晚上两次。 它没有给我任何我检测到的副作用。 只有当我带着我3岁的女儿上楼时，我感受到了丽江的高度，否则，我没有任何不利影响。 丽江位于海拔2400米处。
丽江之后，我们去了一个名叫塔城的小村庄，它位于海拔2000米以上。 在塔城，我真的觉得没有高度的不良影响。 最后，我们参观了中甸（香格里拉）。 这是我们此行的最高点。 香格里拉位于海拔约3300米处。 在这里，人们当然可以感受到这种影响，特别是在爬上三层楼梯到我们的酒店房间之后。 但除了呼吸急促和轻微头痛之外，高度并没有减慢我们的速度。
Hong Jing Tian有效吗？
红景天是否帮助过高空？ 我永远都不会知道，但我很高兴拿到了它。 当我和孩子一起旅行，或者没有多少时间空闲时（我什么时候？），我喜欢有这样的保险，希望我在假期时不会受苦。 因为这种药物可以在柜台上买到，而且价格也不贵，所以下次我去高海拔地区时可能会再次服用。