07年1月
最佳的自行车游乐设施
Tim De Waele 湾区是一个骑自行车的人的天堂，无论你是泥路小路还是光滑的路面巡洋舰。 但如此多的选择可以压倒一切，并导致一个狂热的骑自行车的人踏上他们的尝试和真正的路线。 所以我们将其缩小到我们对铺砌水泥的绝对喜爱度，以便轻松周末冒险或骑自行车游览。
07年2月
北湾
道格Pensinger 穆尔森林循环
起点：米尔谷市中心
里程：13.1英里
时间：大约1小时如果你喜欢在红木林中穿越路缘，这一个是为你准备的。 但要记住：要下去，首先要上去。 前三英里的这次骑行基本上是一次垂直爬升，而接下来的三次是直线下降。 然后你还有一次攀登，尽管在另一个下坡将你带回家之前，这不会持续陡峭。 幸运的是，周围的红杉树丛和广阔的海景美景会让你分散注意力，避免你腿上的灼热感。
03年7月
旧金山/北湾
乔治罗斯 Embarcadero去索萨利托
起点：渡轮大厦市场
里程：9.9英里
时间：大约1小时（单程）这是所有新手骑自行车的游客喜爱的地方。 你可以真正开始沿Embarcadero的任何地方 - 使它更长，并开始在AT＆T公园或缩短，并开始在滨海绿色。 无论哪种方式，您都可以泡泡在恶魔岛的海湾景观中，并在金门大桥上找到自己的方式。 赛车在索萨利托市中心结束，但我们建议您骑自行车进一步到Bar Bocce，在那里您可以在草地上休息，品尝葡萄酒，作为您打破汗水的奖励。 那些仍然渴望更多的人可以骑回桥上，那些被歼灭的人可以乘渡轮返回渡轮大厦。
04年7月
旧金山
Jed Jacobsohn 金门公园
起点：鲜花温室
里程：至少6.18英里
时间：至少半小时在金门公园有很多路径可供探索，但最简单的路线是沿着约翰肯尼迪道路行驶 - 其上半部分在周末关闭汽车 - 直到你接近海滩，然后循环备份马丁路德金驱动器。 但是这是你的自行车骑行，所以随意编织进出公园祛斑道路。 只要注意行人，并尽量不要迷失在丛林中。
07年05月
东湾
阿拉莫镇 铁马足迹
起点：康科德
里程：32英里
时间：约3小时（单程）这条铺设的道路穿过十二个城市，行程高达32英里（最终完成后，将跑到55），但几乎完全平坦。 这条小径贯穿农村居民区和城市中心，所以有时候会有一些地方没有另一个灵魂，在其他时候，这条小径会被家庭挤满，以享受愉快的周末骑行。 我们的建议？ 如果可以的话，让它成为一个平日的旅程，或者避开路线的中间。 从任何一端开始 - 无论是康科德还是利弗莫尔 - 都能让您在没有人群的情况下充分享受风景优美的海岸线。
06年7月
东湾
从上面的圣巴勃罗大坝水库。 蒂尔登地区公园 圣巴勃罗大坝水库循环
起点：圣巴勃罗水库游乐区
里程：19英里
时间：大约1.5小时将您的汽车停放在娱乐区，开始骑行，并准备好骑行，如果有点疲惫的话。 如果你想在早期的时候感到痛苦，那么就去熊溪路（Bear Creek Road）进行一次900英尺的攀登。 或者，如果你想建立你的烧伤，请直接进入圣巴勃罗大坝路，并沿着水库的边缘绕过。 无论哪种方式，这是一个循环，所以你会在某个时候攀登一些山丘，但水库背面的道路几乎是荒芜的，绝对漂亮，所以它是值得的燃烧。
07年7月
南湾
圣马刁区域公园 晶泉区域小径
起点：950天际线大道。
里程：15.3英里
时间：大约1小时（单程）这条大部分被遮蔽的小径是周末战士们最喜欢的地方，因为它拥有一切：圣安地列斯水库，一座历史悠久的矿工营地和Upper Crystal Springs水库的美景。 就像铁马小径一样，这是周末人群中最受欢迎的一种，所以请尽量在清晨或长途跋涉，或者在周中前来参加，那时候只有你和长跑运动员。