我不了解你，但对我来说，我想在一个美丽的夏日里最后一个地方是在一个闷热的健身房里面。 这可能会让你的日常锻炼变得异常 - 当然，除非你把它带到室外。
在湾区，我们很幸运今年夏天会举办几场室外瑜伽课程和活动。
有兴趣做外面的瑜伽吗？ 查看今年夏天在圣何塞和硅谷的公园里所有瑜伽，户外瑜伽课程和瑜伽聚会的清单。
夏季瑜伽在公园里
由市中心的The The Change瑜伽主办的免费室外瑜伽课程。
地点：圣詹姆斯市中心，圣何塞市中心。
时间：每周一，周三和周五（6月13日开始），下午12时至1时。
成本：免费
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夏季瑜伽系列在桑塔纳行
由顶尖硅谷瑜伽工作室的教练教授公园的免费瑜伽。 这些活动由lululemon athletica赞助。
地点：圣何塞桑塔纳公园（靠近棋盘）
时间：每周六至九月，上午8:30开始注册，上午9点开始上课。
成本：免费
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在公园里的暮光瑜伽
户外瑜伽系列由当地教练教授，由瓜达卢佩河公园管理局组织。
地点：瓜达卢佩河公园（毗邻遗产玫瑰园的草地），加州圣何塞
时间：8周 - 6月16日 - 7月21日星期四下午6:15至7:15
费用：30美元/会员，40美元/非会员，10美元/入住
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在农场的瑜伽@ Veggielution
在工作的农场上进行室外瑜伽，由Be The Change Yoga的教练教授
地点：圣何塞市圣金路647号Veggielution Urban Farm
时间：每个月的第一个星期六，上午9时至9时50分。 2016日期：5/7，6/4，7/2，8/6，9/2
成本：最低10美元的捐赠
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瑜伽，徒步，打坐
户外瑜伽和圣特雷莎县公园徒步旅行。 从温柔的瑜伽开始，然后进行1英里的徒步上山。 在高峰时期完成引导冥想。
13岁以上身体状况良好。 在瑜伽垫或毯子的Joice路径上开会。
时间：6月23日星期四下午6点至8点
其中：Joice在贝尔纳尔牧场附近的小径，圣特雷莎县公园 - 请参阅这里的公园地图 。
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徒步瑜伽
一个健身旅游公司，在海湾地区周围的不同地点开展“瑜伽徒步旅行”（加班加点和做瑜伽体式）。
其中/时间：
1.列克星敦水库，洛斯加托斯：每个月的第三个星期六
2. Wunderlich公园，Woodside：每个月的第二个星期六
成本：20美元的入场费
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山景瑜伽聚会与多萝西
每周两次在Meetup.com上举办的哈达瑜伽课程
其中/时间：
1.周二12:30，山景Rengstorf公园
2.星期五中午12点，鹰景园，山景
成本：5美元投入
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南湾瑜伽集团聚会
在Meetup.com上组织的每周一次的nithya瑜伽课程
地点：圣克拉拉Lick Mill Park
时间：每周日8-9：30
成本：免费
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