四手按摩是一种按摩，两位治疗师同时为您服务，反映彼此的动作，为客户提供更全面的治疗。
为了同步，一名治疗师将在另一名治疗师身先士卒，而另一名治疗师通常会觉得两人都在同时做同样的事情。 例如，一个人可能在同一时间在另一个手臂或腿上工作，或者一个治疗师在右侧工作，而另一个在左侧工作。
通常，按摩治疗师在进行四手按摩时会一起工作，以便在运动，压力和速度方面提供更多的同步性。 结果，四手按摩也被称为二人按摩，通常花费两倍于常规按摩。
在旅行时获得双人按摩
如果您正在旅行并需要放松身心，尤其是从长途海外航班中放松身心，那么只要不止一位治疗师正在工作，您可以选择在大多数提供按摩疗法的温泉和沙龙中进行身临其境的按摩。
如果做得好，四手按摩感觉就像你完全被联系在一起，这可能是一个非常美妙的经历。 因为你有两个治疗师，所以费用是原来的两倍，但如果你是一个水疗迷，至少想尝试一次，你一定要试试。
四手按摩来自阿育吠陀传统，它被称为abhyanga。
四手按摩很时髦，已被添加到许多度假胜地水疗中心的 spa菜单中，有的甚至还有四位治疗师同时进行八手按摩。 在这种情况下，你不太可能得到以前一起工作过的治疗师。 要获得更加真实的体验，请在专门提供阿育吠陀疗法的水疗中心享用。
为什么四只手比两只好
尽管四人按摩可能不适合每个人，尤其是那些对触摸极为敏感的人，但对于那些在按摩过程中放松和放松的人来说，这些按摩特别有用。
你可能倾向于试图跟上治疗师在治疗第一次开始时的位置，但是当两个人都按摩你的整个身体时，你很快就会失去每个治疗师正在做的事情的轨道，让你充分放松触摸。
同时与两位理疗师一起工作的另一个好处是，同时按摩身体的多个部位 - 尤其是腿部和手臂 - 可以帮助您的血液循环更好，更快。 两个人的全身按摩疗程花费的时间会少很多，但是如果您急于开会或登记入住，您将拥有一位治疗师的整整一小时的好处，这非常棒！你的酒店。
按摩：之前和之后
请记住，四手按摩通常比普通按摩更放松，所以您甚至可能在治疗过程中入睡 - 这是完全可以接受的，并且经常受到鼓励。
但是，您不应该感到任何疼痛，并且应该感到舒适，在治疗期间向治疗师表达任何不适。
即使你感冒或发痒，告诉你的治疗师会大大提高你的经验结果，并帮助你达到一个真正放松的状态。
最后，你应该记得在你的按摩预约之前和之后保持水分和休息。 按摩的肌肉恢复很大程度上取决于系统中的水量; 水合身体比脱水身体更容易从按摩中受益。 按摩后，您也可能会感到头晕或头晕目眩，因此，在您回到旅行之前，先计划一些额外的时间以放松并恢复焦点。