列蒂省拉齐奥，罗马北部

01之04

中世纪的村庄，未被破坏的自然美景，美食和真实性

始于二千六百年前的历史和其古老的中世纪村​​庄和修道院散落的未受污染的景观，位于罗马北部拉齐奥地区的列蒂省，是独立旅行者的一个激动人心的目的地。

其魅力的部分原因是缺乏您在其他意大利地区经常遇到的大众旅游。 真实性就是Rieti省的全部内容。

哪里可以去Rieti省

列蒂：列蒂市是这个省的首府。 在古罗马时代它被称为Reate ，今天仍然有一座罗马桥和罗马城门。 历史中心拥有宏伟的文艺复兴时期的宫殿，尤其是主广场周围的Piazza Cesare Battisti广场 。 附近的大教堂从12世纪开始，拥有一个有趣的地穴壁画。 自行车道和人行道可以帮助您发现Velino River河，清澈的水域穿过城镇的古老部分。

托菲亚 ：该地区最早的村庄之一，托菲亚在石崖顶上有一个壮观的位置。 它有3个古老的教堂和各种早期的文艺复兴时期的宫殿，色彩丰富的壁画。 历史悠久的村庄中心在过去几年中经过精心修复，保留了原始的中世纪结构。 Toffia有一个有趣的家庭博物馆（Museo Maria Petrucci），展示了100年前的家具和农具。

法尔法：在萨宾山上的修道院法尔法可追溯到公元6世纪。 作为一个修道院，它被Charlemagne亲自授予罗马独立。 它的中世纪教堂和修道院是古老的建筑瑰宝，周围的村庄风景如画，保存完好，还有一排排工艺品商店。 还有一家亚麻工厂，它使用100年前的织机并生产最好的织物。

Castelnuovo di Farfa ：曾经被修道院所拥有，这座有城堡的村庄是为了捍卫僧侣免受潜在的敌人袭击而建造的。 Palazzo Salustri-Galli拥有美丽的花园，这是16世纪文艺复兴风景建筑的典范。 卡斯泰尔诺沃有一个有趣的橄榄油博物馆，坐落在一座古老的橄榄磨坊内，该橄榄油磨坊还展出橄榄油主题的当代艺术作品。

Monteleone Sabino（特雷布拉穆塔斯卡）：这个村庄曾经是一个繁荣的古罗马城镇。 最近进行的考古发掘揭示了罗马广场的废墟，一座令人惊叹的剧院，一座露天剧场和一座寺庙。 与考古区相对的是Santa Vittoria，一座拥有1000年历史的石制教堂，拥有精美的中世纪壁画。 周围是宏伟的。

Lago del Turano（Turano湖） ：这个湖是在100年前建造的大坝的结果而创建的。 在湖畔有几个村庄，最漂亮的是Castel di Tora及其古老的堡垒Palazzo Orsini。 湖上有沙滩，您可以在清澈的海水中游泳，或者从其中一家餐厅租一艘小船。

Mount Terminillo ：通常被称为“罗马之山”， Terminillo （海拔2217米）从意大利首都可以看到。 这是一个冬季的滑雪胜地，所有必要的设备都可以在雪地度过愉快的一天，因为所有的滑雪装备都可以租用几个小时。 初学者和高级滑雪者都可以使用斜坡。 步道和骑马只是一些在温暖的月份受欢迎的活动。

继续阅读，了解萨宾山的食物和葡萄酒，该地区的气候和历史，或如何从罗马抵达列蒂省

04年02月

橄榄油，食物，葡萄酒和水在列蒂省

橄榄油的文化对于列蒂省来说都是非常重要的，有证据表明人们至少在这里生产了“绿金”至少2000年。 橄榄树的字面意思是覆盖每个山坡，有风的道路和通路在老的，雄伟的树木之间穿行。 景观的美丽往往与翁布里亚有关 ，事实上，列蒂及其领土曾被视为该地区的一部分，直到20世纪30年代才由佩鲁贾统治。

列蒂省拥有丰富的美食传统。 除了DOP（受保护的原产地标志）橄榄油，它同时又清淡又香甜，这是由新鲜羊奶制成的佩科里诺干酪和乳清干酪的土地。 当地生产商也为他们的腌制肉类感到自豪，其中包括意大利熏火腿，capocollo，以及最重要的是guanciale（腌制猪颊肉），这是Carbonara和Amatriciana意大利面酱的基本成分。 Toffia的Convivio Rome餐厅提供烹饪课程和橄榄球之旅。 葡萄酒生产在高品质，受欢迎程度和奖项方面也获得了发展势头，并且有几家酒厂可以参观 。

由于大量的水泉，河流和湖泊，意大利列蒂省和萨宾山位于意大利最绿的地区之列。 它的主要水道Peschiera是欧洲最大的水道之一，向罗马市的四分之三地区以及列蒂省也提供纯泉水。 纯净水的大量供应对于那些从事农业工作的人来说是一种福音，尤其是对于年轻一代的“新农村”来说，他们最近从这个城市搬到这个地区开始有机农业。

湖泊大部分位于该省东部，最受欢迎的湖泊是图拉诺湖 。 清澈的水使图拉诺成为一日游的理想目的地，特别是在夏季，您可以游泳，在海边休息，并在湖畔享用午餐或晚餐。

03之04

历史和气候的Rieti省萨宾山

意大利这个地区的早期居民是'Sabines'，这是一个高度文明的人口，在台伯河以东的这个地区茁壮成长。 萨宾斯公元前600年留下了一些真正精致的艺术品，包括黄金首饰，希腊风格的陶器和青铜战车。 今天在法拉萨宾娜考古博物馆发现了大部分珍贵物品。 公元前290年，罗马人接管了列蒂省和萨宾山。

城市建成或改善，今天仍然是考古学的观点之一，这是拉齐奥最有趣的地区之一。 中世纪期间，列蒂省繁荣昌盛，人口密集，这就解释了为什么在山顶建造了1000多年前的村庄进行防御。

虽然气候通常是地中海，冬季温和，夏季温暖宜人。 随着您向该地区东部移动，该地区变得更加山区，最高点达到海拔2,217米的Monte Terminillo。 Terminillo是一个冬季度假胜地，冬天期间，该度假胜地设备齐全，适合滑雪假期，而在夏季，它可以令人耳目一新，远离炎热，尤其受到罗马居民的欢迎。

由于地理位置的多样性，这个意大利省是徒步旅行者的天堂。 您可以选择通过山谷更轻松的步行或更具挑战性的徒步到山顶和山脉，从那里您可以欣赏到整个地区的壮丽景色。

04年4月

如何从罗马抵达列蒂省

Fara Sabina是开始探索Sabine Hills和Rieti省的最佳地点。 直达列车每隔15分钟从罗马的几个车站出发（Ostiense，Trastevere和Tiburtina），从罗马Tiburtina到Fara Sabina-Montelibretti站需要39分钟，那里有巴士前往Sabine Hills的许多村庄。 也有从罗马Tiburtina站到列蒂的直达巴士，该列车在Rieti-Sabina地区的许多目的地停靠。

驾车前往罗马 - 佛罗伦萨 （A1）的自动提款机前往菲亚诺罗马诺出口，然后按照指示前往列蒂和Via Salaria，然后前往Fara Sabina / Toffia / Farfa。

这篇文章是由Guido Santi撰写的，他在Sabina的Toffia的Convivio Rome提供烹饪课程，葡萄酒之旅和橄榄球之旅。 一些旅游和课程可以从罗马出发一日游。