无论你想去瑜伽度假，还是更加认真地学习瑜伽，果阿都是一个很受欢迎的地方。 有很多果阿瑜伽撤退可供选择。 大多数都位于果阿北部，每年从十月至五月开放。 这里有一堆，为所有预算提供从下课到更长课程的一切。 许多专注于整体健康，并提供阿育吠陀治疗和其他自然疗法。
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Little Cove Yoga Holiday Retreat酒店是果阿南部瑜伽度假最受欢迎的地方之一，坐落在幽静的可乐（不与Colva混淆）棕榈树林中，靠近Agonda海滩 。 不像大多数瑜伽疗法在果阿，这一个是由印度瑜伽士谁拥有阿斯汤加瑜伽和自然疗法文凭运行。 海滨每天提供两次瑜伽课程。 提供有机素食印度餐（包括素食和无麸质），您还可以参加免费的烹饪课程。 在这里也有阿育吠陀设施。 对于那些对更加激烈的瑜伽练习感兴趣的人，全年都会举办以世界知名瑜伽教师为首的10-15天主题瑜伽疗法。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：瑜珈假期（包括餐饮，豪华竹海滩别墅住宿和每天两次瑜珈课程）的费用从每人每天4,200卢比（65美元）起，双人份额。 阿育吠陀按摩每小时可提供1,500卢比。
02之11
Bamboo Yoga Retreat酒店（原莲花瑜伽度假酒店）位于果阿南部冰凉的Patnem海滩上 ，享有田园般的位置，靠近餐馆和商店。 有三个专门的瑜伽shalas ，加上一个单独的spa区按摩和治疗。 提供瑜伽假期和更密集的瑜伽撤退，为各个级别提供一系列灵活的班级和风格。 环境友好的海滩小屋提供带连接浴室的住宿。 提供的广泛的水疗护理包括灵气，按摩，指压，阿育吠陀和身体磨砂。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：房价根据小屋的位置而有所不同，从每人每天约70美元起，双人房。 包括住宿，冥想和瑜伽以及健康的素食早餐和午餐。
03之11
Kranti瑜伽村海滩度假村也位于Patnem海滩，适合更严肃的学生。 它提供100,200,300和500小时的瑜伽教师培训课程在阿斯汤加Vinyasa流瑜伽，一周密集瑜伽课程和瑜伽假期（至少需要三晚住宿）。 每日练习瑜珈 （呼吸），冥想， kriyas ，（鼻孔清洁技术） 体式 （姿势）练习，恢复性瑜伽和瑜伽Nidra都是瑜伽假期的一部分。 还有可选的晚间活动，包括满月和烛光冥想以及瑜伽电影。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：瑜伽假期价格从一人每晚约45美元起，两人每晚90美元起。 客人可以在丰富多彩的瑜伽村享用餐点，豪华小屋住宿，每周一次阿育吠陀按摩以及所有活动。
04年11月
如果您正在寻找瑜伽假期，您可以在那里排毒和宠爱自己，试试Mandrem的Ashiyana Yoga Resort。 整个赛季都会进行特别排毒和恢复活力。 水疗和治疗中心设有游泳池，土耳其桑拿浴室和六间理疗室，提供个人疗法，日间水疗套餐和灵丹妙药。 住宿范围从预算海面临沙滩小屋到华丽豪华的河畔套房和生态旅馆。 甚至有几座树屋，非常浪漫。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：瑜珈假期的价格从每人每天约60美元起，双人共用（住在一间带连接浴室的小屋），包括住宿，每天两份自助餐，下拉式瑜伽课以及所有Ashiyana创意活动（如念诵，冥想）。 戒毒和恢复活动每周收取500美元的费用，以及住宿费用。
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曼陀罗是来自世界各地的艺术家和设计师的折衷创作，距离果阿北部的曼德姆海滩有5分钟路程。 瑜伽练习在河边的一个宁静的测地灵穹顶中进行。 季节期间提供各种风格和正在进行的撤退。 其他设施和活动包括一家健康餐厅，果汁吧和自然之旅，如划皮划艇和观鸟。 曼陀罗的瑜伽假期专注于清洁和排毒，并提供特殊的饮食和营养建议。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：瑜珈假期的价格从每人每天约45美元开始。 该价格包括每天两次瑜伽课程，以及所有餐点和补充。 住宿是额外的，从一个生态村的共用浴室的房间每晚35美元起。
06年11月
如果你想品尝瑜伽在瑜伽中的生活，那么SWAN Yoga Retreat就是为你准备的。 它由在印度顶尖瑜伽中心之一的比哈尔瑜伽学校训练的桑雅生训练，并基于Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati的教导。 举行神圣的密宗火焰仪式， 法会 （我们庙宇中的传统祈祷），唱歌kirtans （传统的虔诚圣歌）和日常瑜伽课程（主要以古典哈达瑜伽风格）。 价格便宜但宽敞舒适的住宿环境宜人。 撤退中心位于果阿北部安静的Assagao村庄附近，坐落在充满水果和坚果树的土地上。 提供各种包和撤退，包括一周和两周瑜伽“holydays”与定时表。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：每人28,000，双人份额，为期一周的瑜伽“holyday”。 价格包括所有餐点，早晨冥想，瑜伽课，瑜伽kriyas和特殊的瑜伽技巧。
07的11
这个生态友好的瑜伽村由10个小屋组成，正如其名字所暗示的，它隐藏在一个神圣的榕树附近，距离Ashwem海滩有20分钟的步行路程。 泥土瑜伽shala由泥土，泥土和牛粪构成。 哈塔流瑜伽在那里教授，这是基于体式 （姿势）和呼吸法（呼吸技巧）。 每个班级都有上午和晚上的上课，还有上课。 健康的素食餐点均以酒店内或当地农民种植的原料烹制而成。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：每晚4500卢比（70美元）。 特殊的一周排毒撤退有时会举行，每人约800美元。
08之11
瑜伽魔术是一个独特的生态友好的地方，有一个神奇的氛围，隐藏在安朱纳海滩附近的椰子树和稻田中。 自然是关键。 酒店提供豪华装饰独特的拉贾斯坦狩猎帐篷。 每日瑜伽课程（不同风格：Ashtanga，Vinyasa Flow，Scaravelli，Sivananda，Kundalini和Iyengar）都在瑜伽庙内举行，瑜伽堂由泥土，泥土和牛粪形成。 还有一个游泳池，有机素食餐厅，居民艺术家和音乐家。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：七夜瑜伽假期费用为每人38,000卢比（570美元），双人份额。 价格包括住宿，冥想，12个瑜伽课程和膳食。
09年11月
这家全新的精品健康度假酒店由前药剂师设置，坐落在果阿南部Colva海滩附近的Sernabatim Beach海滩的一个僻静处。 它拥有15间豪华客房，并提供各种各样的全方位健身计划，从全身再平衡到专注于瑜伽理论和实践两方面的强化瑜伽休闲活动。 还有调息 ，冥想，阿育吠陀咨询和健康的素食瑜伽美食。 内部专家团队包括医生，营养师和催眠治疗师。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：有五，七，十和十四夜的瑜伽撤退，每人约1,200美元起，双人份额。
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Purple Valley Yoga Retreat酒店位于果阿北部Assagao附近一个郁郁葱葱的幽静山谷中， 阿斯汤加瑜伽是那里的专业。 该疗法适用于严重的学生，推荐两周的瑜伽课程作为最低要求（尽管如果需要的话，只能参加一周）。 根据当时在场的老师，每门课程都有不同的课程（有关每位教师的详细信息都在网站上提供，因此您可以预定最感兴趣的课程）。 还提供阿育吠陀疗法和美容疗法。 还有一个游泳池。 访问他们的网站了解更多信息。
- 费用：每人约1,200美元，双人份额，为期两周的撤退。 价格包括住宿，课程和一天三顿素食。
11的11
家庭经营的Satsanga Retreat酒店位于果阿北部安朱纳海滩和马普沙之间的Verla Canca村。 这是一个放松身心的好地方，每天提供瑜伽课程，瑞典式按摩，印度草药疗法，素食阿育吠陀膳食（由来自喀拉拉邦的阿育吠陀厨师烹饪），平衡脉轮，能量工作，咨询和阿育吠陀宝石疗法。 客人还可以在游泳池和热带花园放松身心。 酒店提供15间装饰温馨的客房，均配有私人浴室和太阳能热水，蚊帐和吊扇。 整个赛季都会举办各种休闲活动，但欢迎客人单独入住，享受个人瑜伽假期。 访问他们的网站了解更多信息。
- 成本：根据撤退情况而变化。