当你还在为烧伤而痛苦时
燃烧的男人Caravansary在今年8月的最后一周发生（每年都会发生）。 它充满了令人惊叹的艺术装置，美丽的音乐，美丽的人们，并且通常是令人兴奋的平行宇宙。 难怪要离开如此美妙的地方非常困难。
普拉亚后抑郁症是一件真实的事情，在黑石城的一个美好的一周之后回到“默认世界”，遭受它是完全正常的。
三年前我第一次烧伤后，我处理得非常好。 我觉得我曾经见过很多，遇到过一些非常棒的人。 第二年，出于某种原因，每次我看到Burning Man相关的任何东西时，我都想哭（有时候我确实是这样）。 如果没有成为情绪失控，我无法处理它。 今年我的第三次烧伤后，我处于两个极端之间的某个地方。
那么，我们这些与燃烧后男人布鲁斯可以采取什么步骤，以打击错过“家”的感觉？ 这里有5条建议可以回到默认的世界：
知道你有一个伟大的烧伤
你感觉如此失望的部分原因可能是因为你非常喜欢你的烧伤，所以你很难应付事实已经结束。 你可能遇到了惊人的人，并看到了在现实世界中似乎不存在的令人惊叹的事物。 同时，你可能觉得你错过了很多，并希望你有更多的时间来体验这一切。
在大多数节日期间，我倾向于强烈地感受FOMO（恐惧错过），但燃烧人是迄今为止最糟糕的。 随时随地都有这么多事情发生，我不可能感觉到我已经看到并完成了所有事情。
打击这些感受的唯一方法就是接受你在每个时刻都完成了你想要的和需要做的事情。
这意味着您亲身体验了这个音乐节的最大魅力。 毕竟，这就是燃烧人的本质和精神。
好好照顾自己
如果你能设法让更多的时间脱离睡眠，那就这样做。 如果你是瑜伽士，请做一些瑜伽。 不管你的日常工作如何，试着将一些运动或其他内啡肽诱导活动加入其中。
无论你做什么，都不要继续参加派对。 你的身体和大脑需要休息。 尊重你的身体，享受美好的长时间淋浴，并吃所有在沙滩上没有得到的新鲜蔬菜。 享受默认世界的赏金。
找到一个燃烧器社区
世界上几乎每个主要城市都有燃烧器社区。 搜索Google和/或Facebook群组，查看您附近有什么可用信息。
与志同道合的个人保持联系是保持活着的良好感受的好方法。
参加减压活动
许多主要城市，如洛杉矶，旧金山，伦敦等等，都在烧伤结束后的几个月后发生烧伤事件。 这些被称为减压和燃烧男子网站编制了世界各地发生的事件清单。
还有分散的节日，如AfrikaBurn，Nowhere和Fusion Festival。
将Playa的元素融入日常生活
你在燃烧的人中享受的是什么？ 是音乐吗？ 聆听更多您喜爱的音乐，并参加更多现场表演。 你喜欢精神方面吗？ 在日常生活中为它付出时间。 你爱的人际关系？ 更多地了解它们，特别是在上述燃烧器社区中。
最重要的是，感谢并承认你的惊人时刻，并为下一次的燃烧做好准备！