在多伦多的这6个景点解除压力，放松身心并放松身心
由于某种原因而感到压力？ 它发生在我们最好的人身上。 无论你觉得你需要度假还是没有时间，或者你在日常生活中遇到了一些不必要的挫折，需要一个放松的机会，在多伦多有几个地方可以帮助你放松。 这里有六个最适合在多伦多解压的地方。
在索拉纳盐洞
奥克维尔是您可以找到索拉娜的地方，这是一个小型的温泉，也是盐洞的所在地。
喜马拉雅盐长期以来一直被用作健康和保健的补救品，而在索拉娜，你可以为自己测试这一理论 - 或者在近10,000公斤的盐中享受轻松的时光。 除了放松的好处外，喜马拉雅盐穴也被认为是治疗哮喘，花粉热和其他呼吸系统疾病（以及其他益处）的100％天然补救疗法。 洞穴本身是一个450平方英尺的空间，您被地板到天花板的盐围绕着。 躺在其中一个躺椅上，在蓬松的毯子下听舒缓的音乐，忘记所有你曾经强调的事情。 Solana酒店还提供按摩疗法并设有红外线桑拿浴室。
身体闪电战温泉
仅限女性的Body Blitz Spa提供各种舒缓护理，从按摩到身体磨砂，但另一个参观的原因是它们的超级放松水循环。 Body Blitz的治疗水回路包括一个温暖的死海盐池，热泻盐池，冷水池，桉树蒸汽室和红外线桑拿。
尽管呆在超级放松的死海盐池中是非常诱人的，但完成整个赛道几次可以真正放松，也可以让整个身体焕然一新。 冷热交替区域的益处（如你在电路中所做的）据说很多，包括循环增加，炎症减轻，免疫力增强和疼痛缓解。
首尔Zimzibang
这个韩国水疗中心每周七天，每天24小时开放，所以您可以在任何时候适合您，尽情放松身心。 水疗中心拥有几个不同的矿泉水疗室，所有这些水疗中心都享有不同的健康益处。 例如，水晶室据说对护肤，缓解疲劳以及中和身体中的任何有毒物质都很好。 金色房间据说对抗衰老以及压力管理，减轻疼痛和促进注意力都有好处。 这个16,000平方英尺的水疗中心还设有带电视，健身器材，娱乐设施和舒适座椅的休息区。
拉亚温泉蒸汽
Queen Street West的Laya水疗和瑜伽提供各种水疗，瑜伽和打蜡，但现代而轻松的空间还设有蒸汽浴室，您可以享受治疗或独自享用。 这里的桉树蒸汽浴室不仅是一种轻松的体验，而且还有一些有益健康的益处，包括鼻腔和鼻窦充血的缓解，皮肤的排毒以及病毒和细菌的滋生（特别是在感冒和流感季节期间）。 单次蒸汽需要25美元（没有配套的治疗），或者您可以在进行水疗之前前往蒸汽浴室。
Sanduny
除了提供面部护理和身体裹敷等传统spa护理外，俄罗斯桑雅尼桑拿浴还设有干湿桑拿浴室（一间土耳其蒸汽桑拿浴室和两间俄罗斯桑拿浴室），一个休息区和一个大型室内游泳池。 花点时间在三者之间交替，然后当你填饱肚子的时候，你可以在俄罗斯倾斜的菜单上点些茶或点心。
南西浴场
这个地方在密西沙加提供了几种放松的选择，这取决于你的心情。 在这里你会发现一个传统的俄罗斯班尼亚提供一个砖炉产生四个级别的热量。 浴室也是土耳其浴室的所在地，在那里您可以被蒸汽笼罩，即使是在我们中间压力最大的地方，也可以舒缓。 四舍五入的选择是芬兰桑拿，提供干燥，高热量。
在蒸汽之间品尝茶，当你完成后，你可以从充满俄罗斯美食的菜单中吃点东西。