为了找到波特兰最好的日间水疗中心，你必须把它当邻居。 从花哨的劳雷尔赫斯特到时髦的贝尔蒙特，波特兰每个口味和预算都有日间水疗。 市中心的一些温泉适合旅游市场。 这些通常更华丽和以设计为中心（不一定是负面的），有时甚至比一英里外的日间水疗更贵。 这里是波特兰一些最好的温泉。
01之04
Dragontree温泉
沉浸在阿育吠陀的原则和方式，这一天的水疗中心仍然有意识，修补身体，提升精神。 顶级特色护理包括Abhyanga（2或4手阿育吠陀按摩），Garsha， 使用生丝手套的身体去角质和各种护肤护理。
04年02月
Dosha沙龙和温泉
多萨日间水疗中心在波特兰拥有三个全方位服务的沙龙和水疗中心：多萨西北部，多莎第五大道和多沙霍桑。 （还有三个地点提供沙龙服务，修指甲和打蜡，但没有按摩）。
03之04
回春日温泉
回春日水疗中心旨在“在身体，精神，情感和精神方面恢复活力”。治疗师在精油/芳香疗法治疗中使用各种天然草药，植物和矿物质。现场的水经过双重净化，空气通过最高质量的过滤器进行循环从妊娠按摩到胶原皮肤真皮，这一天的水疗中心涵盖了色域，特殊的皮肤护理包括治疗酒渣鼻和其他疾病。
04年4月
Zenana温泉和健康中心
Zenana温泉和健康中心迎合一个非常特殊的客户：怀孕和养育家庭。 虽然对普通人群开放，但这是俄勒冈州第一家专注于此人群的水疗和健康中心。 从众多的按摩护理和健康服务到咨询课程和游戏小组，Zenana Spa的使命相当重视，为即将到来的母亲和产后妈妈提供了一个独特的地方。