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在 户外节日的乐趣 方面，今年最活跃的一个月，蒙特利尔七月的天气很热！ 它也像地狱一样潮湿，所以要准备好出汗：就像在新奥尔良一样，蒙特利尔30ºC（86ºF）的温度更像40ºC（104ºF）。
- 七月平均气温：22.3ºC/72ºF
- 七月平均高温（日）：26.6ºC/80ºF
- 七月平均最低（夜间）：17.9ºC/64ºF
- 记录最高：36.1ºC/97ºF
- 最低记录：7.8ºC/46ºF
降水量**：预计7月份有11天有中至大雨，有12天会有小阵雨。
穿什么
穿着点亮。 很轻。 并且不要靠近任何聚酯纤维，否则你活着后悔全身汗水膨胀在你的躯干上，因为你会像覆盖你身体的保鲜膜一样烘烤。 相反，选择天然轻质面料，如亚麻布，在炎热潮湿的节日中享受舒适的节省，并考虑使用美利奴羊毛T恤和水槽，通过快速有效地吸汗排汗来最大限度地减少汗渍，而不会损坏或褪色布。 认真。 这听起来有违直觉，但美利奴羊毛是一种奇迹织物。 它让你在冬天温暖你，并在夏天降温。 与美利奴羊的诀窍是穿适当的厚度，这在夏季，可以转换成更薄的织物，比棉花提供更多的散热。
什么打包
- 短裤，亚麻裤，短袖和无袖衬衫，背心，夏季连衣裙（尤其是在温暖的一天舒适而且可以承受晚上温度下降的长裙）
- 轻羊毛衫（如亚麻布，美利奴羊毛），外套，轻棉夹克，开拓者，风衣
- 长裤，牛仔裤，由透气材料制成的绑腿
- 露趾鞋，露趾鞋，凉鞋
- 太阳镜和防晒霜是全年必须的; 遮阳帽可能会有用
- 伞和/或雨衣
节日
一年中最具活力的月份，七月份的蒙特利尔天气与其 活动日历 一样热。
每个周末都有主要的节日，户外活动和 街头集市 ，从加拿大日庆祝活动到Carifiesta巡游到蒙特利尔爵士音乐节 ， 再到欢笑 喜剧节 。
生活方式
无论是在蒙特利尔的大型公园 ， 城市海滩还是蒙特利尔的各种户外音乐节和 人行道销售 活动中，七月份不在城外的当地人都会大肆宣扬一年中最热的一个月。
> *来源：加拿大环境部。 2010年9月14日检索的平均气温，极端值和降水量数据。