在跑步或观看纽约市马拉松比赛时需要了解的事项
纽约市的街道在11月的第一个星期天举办马拉松比赛。 纽约市马拉松赛允许超过5万名选手巡游全世界最大城市26.2英里。 鉴于它是最负盛名的马拉松之一，可以说是最有声望的，超过200万人喜欢观看庆祝活动。 该活动为人们前往纽约或当地人在街道上发现通常不会发生的事情提供了完美的借口。
许多聚会都围绕着该活动，无论是在人们的公寓，还是在路线上的酒吧和餐馆。 与其他任何事情一样，有很多关于体验作为参与者或观众的比赛的技巧。 以下是您需要知道的一些事情。
到达那里
去纽约很容易，但不一定便宜。 最便宜的旅行方式是开车，纽约距费城不到两小时车程，距巴尔的摩三小时车程，距波士顿和华盛顿特区不到四小时车程。您也可以从Amtrak乘坐这四辆火车城市很容易。 路线沿着东海岸延伸，直至芝加哥，新奥尔良，迈阿密和多伦多。 由于邻近的三个机场，飞往纽约很容易。 联合航空是纽瓦克主要航空公司，主要航线为拉瓜迪亚和肯尼迪，但其他航空公司也提供航班。
查找航班的最简单方法是使用旅行聚合器Kayak或Hipmunk，除非您特别知道您想要搭乘哪家航空公司。
住哪里
纽约的酒店客房与世界上任何一个城市一样昂贵，而且在秋季期间它们的价格最为昂贵，所以不要期望在定价方面有所突破。
大多数人最终会住在市中心，因为这是大多数酒店居住的区域，离终点不远，但有很多好的社区与酒店。 时代广场附近有许多品牌酒店，但您最好不要住在这样一个高度贩卖的地方。 无论您身在何处，您都可以再次使用Kayak或Hipmunk来帮助您的酒店。
Anthony Travel是纽约市马拉松赛的官方旅行合作伙伴，并为那些通过他们预定马拉松周末旅行的人提供额外津贴。 只要你坐地铁到你需要去的地方，你就没那么糟糕了。 罗默是预订酒店的好选择，因为它是酒店客房的二级市场。 未使用的房间张贴在网站上，并以不折不扣的价格出售给不会退款的酒店预订，因为他们无法兑现。 可能有跑步者预订了预订，但受伤使他们无法使用该房间。 或者，您可以考虑通过AirBNB或VRBO租赁公寓。
马拉松周特惠和折扣
从马拉松前的星期一到星期二之后都有折扣。
每个区都有优惠，包括食物，饮料，服装，运动设施等等。 即使你不知道你输入的任何商业交易是否正在运行，问问也没有什么不好。 （你可能会因为成为一名跑步者而获得额外的同情。）
餐馆
纽约的餐饮场景与国内任何一个地区都很相似，因此人们对饮食的关注度非常高。 不幸的是，你可能必须在比赛前详细了解你的摄入量，并且可以节省更多不同的物品。 意大利食品是人们最喜欢的食物之一，因为人们在比赛前期望“碳负荷”，而美国的任何一个城市都无法在其意大利食品上与纽约相匹敌。 寻找餐厅预订可能会很艰难，因为人们在晚餐前提前做好计划。 由于大多数餐馆都列在那里，因此Open Table始终是预订预订的最佳方式。
那些通常在自己的网站上没有不同的在线预订系统，或者可以通过电话预订。 餐馆这样做是为了在预订时为Open Table支付更少的费用。
TCS纽约市马拉松馆
纽约跑者决定为2015年马拉松赛创建一个25,000英尺的新馆。 展馆将于比赛前的星期一开始，直到赛后的星期一。 它有一家小吃店，提供绿色小酒馆（Tavern on the Green）的厨师的食物，该小店出售马拉松装备并提供与跑步相关的节目。 主舞台将主持书签，电影放映，名人露面和其他活动。
整个展馆几乎每天都营业，周日仅限于票务客人，周六因私人活动而关闭。
事情要做
一般建议跑步者在比赛前的日子里站稳脚跟，纽约有很多事情要做。 麦迪逊广场花园，巴克莱中心和保诚中心都可通过步行或公共交通轻松到达，并可提供运动或音乐会修理。 你也可以看百老汇的节目，看电影，去喜剧俱乐部，或者找一些其他的事情去做。 只需要再次保存博物馆，因为当你不应该在你的脚下时，你不想在他们周围走动。
观看比赛的提示
- 确定你知道马拉松的路线，然后再找出你将要去的地方。 它提供了地铁站点，所以你有助于避开交通。
- 着装温暖。 你没有意识到，在你做这件事之前，它无所事事是无所事事的。
- 跟踪您使用移动应用程序追踪的特定跑步者，以便您知道在哪里以及何时看到最喜欢的跑步者或跑步者。
- 布鲁克林第四大道是观看与众多酒吧马拉松相关特别赛的好地方。
- 在弗农大道的普拉斯基大桥之后，跑步者将在比赛的后半部分开始。
- 曼哈顿最热闹的地方是跑步者在第 59街和第一大道沿Ed Koch皇后区大桥下来。 这是马拉松在曼哈顿最南端的地方，很多人走过去看这个动作。 中央公园南区第59街的角落因为同样的原因而忙碌，通常在整个时间内都会看到十几条人群。
- 第60街至第 90街的第一大街上的酒吧很多，其中许多还提供马拉松相关特色菜。
- 在比赛期间穿越第一大道是一场噩梦。 不要尝试它。 你必须下到第 57街在车上做。 计划相应。 （住在第一大道以东的人在赛季前从未意识到这一点。）
- 在第117街的第一大道19英里，有很好的萨尔萨音乐和波多黎各风情。您可以在照片中获得优胜者的美景，并且可以帮助那些跑步者在他们开始撞墙时移动。
- 进入第五大道第68街附近的公园，走到跑道。 距离终点线1.5英里，所以人们需要你的支持。 在比赛的这一部分看到某个人会更容易，而跑步者会被拉长。
- 其他筹备工作可在纽约市马拉松赛的网站上找到。
跑步者提示
- 当你等待比赛开始时，准备好冷静下来。 如果有降雨的可能性，请带上容易丢弃和防水的衣服。 （这是一件好事，因为在比赛开始时你所有起飞的东西都会捐赠。）
- 每个人都在比赛开始的Verrazano-Narrows桥边排尿，所以如果你在底部，确保你不站在边缘附近。 如果风很大，情况会更糟。 在前几英里的路上，还有很多其他的地方可供男性使用。
- 在比赛前，女性应该记得带上纸巾或卫生纸去洗手间。 一般情况下，妇女被迫在整个比赛中参加比赛，他们可能会在内心深处感到恐惧。 希望你会找到一位友善的人，看着把卫生纸交出来的比赛。 到比赛结束时，大多数跑步者无论如何正在排尿。
- 在比赛开始时尽力保持你的速度。 人们倾向于让肾上腺素接管并开始太快。
- 比赛前和比赛期间尽可能保持水分。 你想要的最后一件事是当你摔出26.2英里时被脱水。
- 当你在一个水合工作站抓住杯子时，挤压顶部的杯子。 它可以更好地保持杯子中的液体，并且更容易饮用。
- Ed Koch Queensboro Brdige不会很有趣。 开始上坡并且那里没有保湿站。
- 布朗克斯将是艰难的，因为它比任何其他地区的人少欢呼你。
- 一旦你到达中央公园，所有的肾上腺素都会踢。 从这里开始顺利航行。
- 如果你有朋友或家人等待你来帮助你走路，他们需要在中央公园的绿色小酒馆以北与你会面。 你需要至少15分钟才能找到它们，因为一旦穿越终点线，事情会变得有点紧张。 离终点越远，遇见朋友就越容易。