距拉斯维加斯仅两小时车程，犹他州圣乔治的红山度假村以其远足计划而闻名 。 事实上，早晨在崎岖的西南地形上升是红山的心脏，无论你是多么适合（或不适合），你都有一群人。 探险者徒步旅行悠闲漫步，有照片和时间观看岩画。 挑战性的加速推动你进一步提高速度，并获得更多的提升。
耐力上涨是一个快节奏的推动陡峭的峡谷和岩石。 然而，你想快速而艰难地去，一个指南会留在你身边。 （幸运的是，有人也介意背包的背面。
红山也是最实惠的目的地温泉之一 ：住宿，餐饮，远足和健身活动的隔夜房价约为每人每晚300美元。 这种质量很难超过这个速度，特别是在这样一个壮观的景观。 一座美丽的红色山峰（度假村的同名）在一幢土坯建筑后面升起。 清晨，您可能会在花园里看到鹌鹑，或者在夜间回到您房间的路上，听到猫头鹰在狩猎。
在20世纪80年代开始的时候，红山原本是一个肥沃的农场，它的基础设施可以追溯到那个时代。 通过简洁而整齐的标准客房较小（与汽车旅馆大小相比），而现代化度假村则提供公寓式套房。
尽管如此，它们很舒适，价格合适，任何想要更多空间的人都可以通过按下按钮来开启，并且可以升级到别墅。
在大型阳光照射的工作室中，心肺课程，NIA，舞蹈，TRX，Zumba，瑜伽，冥想，伸展，普拉提垫和力量训练都包括在内，作为水疗锻炼和每日早晨徒步旅行。
一些最好的活动是额外的，比如在壮观的布莱斯峡谷或锡安国家公园参加冒险之旅，或骑自行车前往迷人的凯恩塔沙漠社区（购物提醒！）
您可以在雪峡谷骑马，攀岩，在日落时分认识一群野生野马，皮划艇或沿着红色岩石表面下来的绳索。 在canyoneering尝试你的手 - 徒步旅行，攀登，加扰，速降和挤压峡谷狭窄部分的组合。 户外指南是有趣的，有趣的人，他们喜欢他们在做什么，他们甚至会创建一个自定义的冒险。 只需在预算中添加一些额外的填充。 户外体验的范围从每人130美元（4小时皮划艇）到250美元（6小时canyoneering）。
吃完饭后，每个人都聚集在优雅乡村的微风餐厅，那里的食物非常好。 这里的菜品有蜜糖，黑皮诺，鼠尾草，蜜饯山药和丹麦蓝芝士，以及甜品菜单和酒单 - 这里很难减肥。 但是食物比起听起来的健康和低卡路里。
有一个红山减肥和生活良好撤退（7晚$ 2,200），有限的团队规模和额外的精神，情绪，身体和营养指导来自红山经验丰富的健康和健身专家团队。
该套餐包括休息能量消耗（REE）分析，该分析可准确告诉您每天有多少卡路里的热量，而心血管代谢分析可为您提供有关如何最有效地锻炼以减少脂肪的宝贵信息。 除了烹饪示范和正午饮食午餐外，您还可以享受私人营养咨询和个人培训课程，通常需要额外的费用。
有太多事要做，以至于你可能会忘记水疗服务。 别！ Sagestone水疗中心位于60英尺高的圆顶上，该圆顶是20世纪80年代的原始建筑之一。 水疗中心最受欢迎的护理之一The Red Mountain Revitalizer（价值170美元，75分钟）是一种奢华的身体护理，首先进行糖磨砂，然后在维希淋浴下按摩。
美味的头皮按摩可以清洗头发，让你的头发保持平静，滋养和延续一天。
萨满祭司精神指南Betina Lindsey通过水，火，土和呼吸的神圣力量，以及直观的看见，通过水晶碗的声音充满活力的清理和平衡，提供精神疗法。 生活路径阅读和声音疗愈可以帮助你摆脱限制性信念，并调整到你内在的智慧。
咨询催眠师芭芭拉哈里森使用催眠引导图像积极改变，促进平静和平静的心态，以减轻压力，释放消极情绪，并协助改变限制行为。
鉴于环境，房间，食物和节目的质量，红山提供了超值的价值。 如果您受到西南风景和爱好户外探险的启发，这个水疗中心适合您。
联系方式：红山度假村，邮政信箱2149圣乔治，UT 84771-2149。 免费电话1-877-246-4453。