5大餐厅提供健康（和美味）票价
无论你是大自然健康的食客还是刚刚得到一个po-boy-itis的恶毒案例，当你在新奥尔良的法国区度假时，你可能会发现自己寻找一家健康的餐厅。 尽管这个城市有着当之无愧的油炸名声，但实际上可以找到瘦肉烤肉，心脏健康的全谷物，以及大量的绿色蔬菜，所有这些都对风味沉重，但对坏的脂肪更为重要。
请注意，几乎所有季度的美食餐厅，如厨师苏珊斯派塞的巴约纳，主厨Emeril Lagasse的诺拉，或美妙的GW Fins海鲜餐厅，你会发现菜单上的健康选项：沙拉，烤鱼，素食主菜， 等等。 例如，不要害怕要求烤一些东西，而不是去烙，例如，或者跳过土豆而转向双重蔬菜。 更好的餐厅会乐意满足您的饮食需求。
不过，如果你在预算上度假，或者对每顿饭都不太感兴趣，那么有一些值得注意的当地餐厅在休闲环境中提供美味的，适合你的餐点。 你只需知道在哪里可以找到它们。 这是最好的一堆。
05年1月
来自心脏咖啡厅的饭菜
来自Meals From The Heart咖啡厅的烤鸡肉，蒸蔬菜，美味糙米和全麦面包。 由心脏咖啡餐厅提供 藏在法国市场的供应商（新鲜农产品，以及纪念品和新奥尔良ep nice的好消息来源）中，Meals From the Heart认真考虑了健康食品可以（而且应该）美味的概念。 无麸质，无红肉，素食，素食者和生食者都可以入住，而那些只是在寻找更普遍适合饮食习惯的人们也是如此。
早餐包括美味的全麦蓝莓煎饼，蛋清和全蛋素食煎蛋卷。 午餐和早餐选择包括无麸质口袋里的小男孩，全麦面包上的美味黑豆或土耳其汉堡包，富含秋葵和火鸡香肠的浓汤，以及各种沙拉。
1100 N Peters St，Bay＃13
mealsfromtheheartcafe.com05年05月
绿色女神
西瓜和Ahi金枪鱼菜只是Green Goddess的许多美味和健康菜单中的一种。 由绿色女神提供 这个地方最喜欢的名字应该是一个提示，里面有健康的食物。 令人垂涎的美食菜单具有国际化的灵感，虽然每一个项目都不一定是低脂肪或低热量，但您会发现蔬菜丰富，创造性地准备了全谷物，有机食材以及各种饮食。
在午餐时间，尝试一下豆腐banh mi，用当地有机煎豆腐和多种蔬菜制作的豆腐，充满 越南 风味。 或者，也许你更喜欢焦糖的传家宝番茄沙拉配上新鲜的块状蟹肉。 晚餐时，尝试使用路易斯安那州生产的紫色传家宝大米，各种蔬菜，荷包蛋，虾和五花肉（如果您喜欢，可以替代豆腐）制成的石锅拌饭。 如果你是一个低食用者或避免粮食，尝试房子熟食店选择和菜单上的许多干净沙拉之一。
307交易所
greengoddessrestaurant.com05年3月
Bennachin
在Bennachin餐厅的杏酱中，烤羊肉得到甜味，辛辣的待遇。 由Bennachin提供 美食家们将喜欢在传统的塞内冈语美食和新奥尔良克里奥尔美食之间建立联系，同时在这家西非餐厅挖掘食物。 即使你没有进入食品人类学，你也会在这里享受到友好的服务和美味健康的菜肴。
如果你渴望吃蔬菜，那么你可以买一堆jama-jama（炒菠菜）或mandowa（蒸西兰花），与nyeo（蒸罗非鱼），应付ni makondo（腌制烤鸡胸肉），杏仁烤羊肉酱，或各种汤，炖菜和咖喱。 大部分食物都配米饭或fufu（土豆泥或山药），部分慷慨。 菜单是素食主义者和素食主义者，并且低卡路里，甚至Paleo节食者也可以毫无麻烦地组装点菜。
皇家街1212号
bennachinrestaurant.com04年05月
菲利佩的Taqueria
菲利佩的Taqueria三人炸玉米饼。 由Felipe提供 如果你的团队中有些人想要吃些健康的东西，而有些人如果没有每天注射queso就会死的， Felipe's是一个不错的选择。 菜单并不广泛，但配料新鲜，准备充足，价格低廉。
鱼炸玉米饼是菜单的一大亮点（它们来自软玉米饼，但如果你想避免玉米，你总是可以吃新鲜的蔬菜和鱼肉）。 还有一种可用的炸玉米饼沙拉，可选择多种烤肉，虾或鱼。
301 N.彼得斯街
felipesneworleans.com05年05月
Attiki酒吧和烧烤
位于法国区迪凯特街地中海餐厅Attiki的Tabbouleh餐厅。 由Attiki提供 地中海饮食在健康食品爱好者中很受欢迎，原因是：对你来说这很好，包括在饮食中的健康脂肪比标准的低脂肪饮食更饱满，而且食物口感好！ 这个城市周围有几家优秀的地中海餐馆，这个法国区的宝石是最好的。 请注意，这也是一个水烟吧，虽然它不会是超级烟雾，但如果你敏感，你可以让你的食物去。
您会在这里的菜单上找到您最喜爱的希腊和黎巴嫩菜肴，其中包括巴巴干酪，tabbouleh，鹰嘴豆泥，沙瓦玛和陀螺。 你还会发现一个不错的选择健康主菜，其中包括一个美味的烤三文鱼内脏与蔬菜烤新鲜蔬菜旁边。
迪凯特街230号
attikineworleans.com