水和我们的情绪

我们的头脑对水有强大而积极的影响

有些人喜欢海洋。 有些人害怕它。 我爱它,恨它,敬畏它,尊重它,憎恨它,珍惜它,厌恶它,并经常诅咒它。 它带来了我最好的,有时甚至是最糟糕的。

- ROZ SAVAGE

除了我们与水的进化关系之外,人类与其存在之间有着深刻的情感联系。 水让我们感到愉悦,激励着我们(巴勃罗聂鲁达:“我需要海,因为它教会了我”)。

它安慰我们并威胁我们(文森特·凡高:“渔民知道海是危险的,风暴很可怕,但他们从未发现这些危险有足够的理由留在岸上”)。 它产生敬畏,和平和欢乐的感觉(海滩男孩:“抓住一波,你坐在世界之巅上”)。 但在几乎所有的情况下,当人类想到水 - 听到水,看到水,或者进入水中,甚至尝到水和味道时,都会感觉到某种东西 。 这些“本能和情绪反应。 。 。 与理性和认知反应分开发生“,1990年的一篇关于环境与行为的文章中写道,城市规划教授Steven C. Bourassa写道。 这些对我们环境的情绪反应来自我们大脑中最古老的部分,事实上可以在任何认知反应出现之前发生。 为了理解我们与环境的关系,我们必须了解我们与认知情感的相互作用。

这对我来说很有意义,因为我一直都喜欢关于为什么喜欢水的故事科学。 然而,作为一名研究进化生物学,野生动物生态学和环境经济学的博士生,当我试图在海龟生态与沿海社区关系的论文中编织情感时,我了解到学术界几乎没有任何感受空间。

“让你的科学保持模糊的东西,年轻人,”我的顾问建议。 情绪不理性。 这是无法量化的。 这不是科学。

谈论“海洋变化”:今天认知神经科学家已经开始了解我们的情绪如何驱动我们的每一个决定,从我们早晨的谷类选择,到我们在晚宴上坐下来的人,以及视觉,嗅觉和声音影响我们的心情。 今天,我们站在神经科学浪潮的最前沿,试图发现一切的生物基础,从我们的政治选择到我们的色彩偏好。 他们使用EEG,MRI和fMRI等工具来观察大脑的音乐,大脑和艺术,偏见,爱情和冥想等化学成分。 这些尖端科学家每天都在发现为什么人类以我们所做的方式与世界互动。 其中一些人现在开始研究我们与水有关的大脑过程。 这项研究不仅仅是为了满足一些知识分子的好奇心。 我们对水的热爱研究具有重要的现实世界应用,包括健康,旅游,房地产,创意,童年发展,城市规划,成瘾与创伤的治疗,保护,商业,政治,宗教,建筑等等。 。

最重要的是,它可以让我们更深入地了解我们是谁,以及我们与地球上最普遍的物质的相互作用如何塑造我们的思想和情绪。

寻找渴望探索这些问题的人们和科学家的旅程已经把我从下加利福尼亚海岸的海龟栖息地带到了斯坦福大学,哈佛大学和埃克塞特大学的大学。英国,冲浪,钓鱼和皮划艇营地在德克萨斯州和加利福尼亚州的PTSD折磨老兵,世界各地的湖泊和河流,甚至游泳池。 无论我去哪里,甚至在连接这些地点的飞机上,人们都会分享他们关于水的故事。 他们的眼睛闪闪发光,当他们描述他们第一次参观湖时,穿过前院的喷水池,在小溪里抓到一只乌龟或一只青蛙,拿着一根钓鱼竿,或者与一位父母或男朋友或女朋友沿着海岸散步时, 。

我开始相信这些故事对科学至关重要,因为它们帮助我们理解事实,并将它们放在我们可以理解的背景中。 现在是放弃情感与科学分离的旧观念 - 为了我们自己和我们的未来。 正如河流加入海洋,理解蓝色心灵,我们需要将各个不同的溪流汇集在一起​​:分析和感情; 高兴和实验; 头和心脏。

Tohono O'odham(意为“沙漠人”)是美洲原住民,主要居住在亚利桑那州东南部和墨西哥西北部的索诺兰沙漠。 当我在亚利桑那大学攻读研究生时,我曾经从Tohono O'odham Nation跨越边境到Cortez海(加利福尼亚海)的青少年。 他们中的许多人以前从来没有见过海洋,而且大多数人从经验上都没有做好准备,无论是在情感上还是在正确的装备方面。 在一次实地考察中,有几个孩子没有带泳裤或短裤 - 他们根本没有任何东西。 所以我们都在波多黎各佩尼亚斯科的潮水池旁边的沙滩上坐下,我拿出一把刀,我们都把腿从裤子上剪下来,就在那里。

一旦进入浅水区,我们会戴上口罩和呼吸管(我们已经为每个人带来了足够的能量),并通过浮潜呼吸了一下,然后开始环顾四周。 过了一会儿,我问一个年轻人怎么回事。 “我什么都看不到,”他说。 原来他一直在水下闭着眼睛。 我告诉他,即使他的头在表面之下,他仍然可以安全地睁开眼睛。 他把脸埋在下面,开始环顾四周。 突然间,他突然出现,脱下他的面具,开始喊着所有的鱼。 当他大声喊道时,他大笑起来,同时哭着说:“我的星球很漂亮!”然后他将面具滑回到他的眼睛上,把头放回水中,一小时后又不再说话。

我记得那一天,关于它的一切都很清楚。 我不确定,但我敢打赌,这也是他的。 我们对水的热爱已经成为我们不可磨灭的印记。 他在海洋中的第一次感觉就像我的一样,再一次。

华莱士J.尼科尔斯博士是一位科学家,探险家,机芯制造商,仓储企业家和爸爸。 他是畅销书“蓝色头脑”的作者,他的任务是将人们重新连接到野外水域。