08年1月
在马里兰州和弗吉尼亚州的郊区游泳
Johner Images / Getty Images 在华盛顿地区寻找一些夏日的乐趣和凉爽的好方法？ 抓住你的泳装，开车前往首都地区的大湖泊和游泳胜地之一。 整个夏天，您可以欣赏美丽的风景，并在马里兰州郊区和弗吉尼亚北部的以下沙滩，游泳洞和小湖中游泳。 享受一日游和户外活动。
08年2月
坎宁安瀑布州立公园
坎宁安瀑布州立公园。 ©Rachel Cooper，授权给About.com，Inc. Thurmont，MD。 坎宁安瀑布州立公园是卡托克林山脉公园的一部分，包括一个休闲区，拥有一个44英亩的湖（狩猎溪湖），供游泳，划船和钓鱼。 有一个小沙滩和一家小吃店。 这个公园的主要景点是美丽的78英尺瀑布。 还有露营地，游乐场，野餐区和远足小径。
08年3月
Greenbrier国家公园
礼貌拜访弗雷德里克 Greenbrier州立公园位于阿巴拉契亚山脉，拥有42英亩的人造淡水湖和沙滩。 游客喜欢游泳，划船，徒步旅行，野餐，钓鱼和狩猎。 野餐桌，烧烤架和游乐场也可供客人使用。 这个公园也有露营地和露营商店。
08年04月04日
桑迪角州立公园
马克威尔逊/盖蒂图片社 桑迪角州立公园位于切萨皮克湾大桥西侧，位于马里兰州安妮阿伦德尔县，占地786英亩，提供游泳，钓鱼，捕蟹，划船和帆板等休闲活动。 在夏季，桑迪角州立公园是家庭的热门目的地。 设施包括野餐区和庇护所，淋浴间，洗手间和食物特许权。
08年05月05日
点了望州立公园
点了望州立公园。 ©Rachel Cooper，授权给About.com，Inc. Point Lookout州立公园位于切萨皮克湾西侧的马里兰州最南端。 游客享受美景，以及游泳，钓鱼，划船和野营。 Point Lookout是一个历史遗迹，是内战期间监狱营地的所在地。 观景点州立公园有一个船发射，船租赁，营火计划，营地，小木屋，营地商店，钓鱼，平水划独木舟，远足径，狩猎，野餐区，游乐场，游泳和自然中心。
08年06月
瀑布湖
©Cascade湖 占地6英亩的湖泊位于威斯敏斯特附近的卡罗尔县，占地70英亩，位于华盛顿特区北部约一个半小时的林地。 Cascade湖有一个大面积的水滑梯和平台游泳。 有一个入场费，其中包括进入喷雾'n'游乐场，钓鱼，野餐和使用场地。 救生员值班，8至21岁的游泳测试需要在湖的深处游泳。 Paddleboats也可出租。
08年7月
安娜湖国家公园
感谢Va。保护和娱乐部门 安娜湖国家公园的活动集中在13,000英亩的湖泊周围。 该公园有一个守卫的游泳海滩，儿童游乐区，船坡道，食物特许摊位，澡堂，出租小屋，露营，远足径和野餐区。 安娜湖是弗吉尼亚州最大的湖泊之一，距华盛顿西南约2小时。
08年08月
箭头湖
由Luray Triathalon提供 箭头湖是位于弗吉尼亚州卢雷附近的一个39英亩的湖泊，由Luray镇和弗吉尼亚州的游戏和内陆渔业部门拥有。 该湖是箭头湖游憩区的焦点，是钓鱼和划船的主要景点，并设有白色沙滩供游泳。 两英里的远足径将游客通过树木繁茂的地区带着一条环绕整个湖泊的小径。 有野餐避难所，操场区和残疾人无障碍洗手间。 桨船和独木舟可供出租。